Dołącz do największego studia jogi i ruchu online
Ponad 800 sesji, 60 wyzwań i planów praktyki, 60 nauczycieli!
Promocja BACK TO YOGA tylko do 3.09!
Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo.
Agnieszka Lasota
Pasjonatka sportu i zdrowego stylu życia. Instruktor rekreacji ruchowej w zakresie Hatha Joga (kierunku prowadzonego przez prof. AWF dr. hab Janusza Szopę.)
Agnieszka jest nauczycielem jogi z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi. Oprócz tego jest instruktorem: aerial jogi, absolwentką pedagogiki przedszkolnej z terapią pedagogiczną, nauczycielem wychowania przedszkolnego.
Od kilku lat z powodzeniem prowadzi swoją szkołę jogi dla dzieci pod nazwą “Gimnastyka Joga Smyka”
Agnieszka praktykuje od wielu lat nieustannie rozwijając praktykę własną.
Zajęcia i treningi online dostępne 24/7
Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!
800+
sesji jogi, pilatesu, FIT i medytacji
60
wyzwań i planów praktyki
60
najlepszych nauczycieli
Dołącz do naszej społeczności
Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku
- 15 000 użytkowników
- najwyższa jakość treści
Sesje jogi z Agnieszką w Studio PortalYogi
W naszym Studio PortalYogi znajdziecie przygotowaną przez Natalię sesję „Joga z dzieckiem”. Jest to autorski program, który jest podzielony na 5 elementów: rozgrzewkę z muzyką, wyciszenie, wprowadzenie asan i wspólna praktyka, utrwalenie asan i relaksację.
