Największe Studio
jogi, medytacji
i pilatesu online

Dołącz teraz. Anuluj kiedy chcesz.

Praktykuj, ucz się i doświadczaj w domu lub w podróży. Znajdziesz u nas ponad 800 sesji prowadzonych przez najlepszych nauczycieli w Polsce. Korzystaj kiedy chcesz i gdzie ci wygodnie! Jesteśmy dla Ciebie 24/7.

PortalYogi studio joga medytacja pilates. Dołącz

PortalYogi to największe Studio jogi, medytacji i pilatesu online

7 dni 15 minut na macie – nowe wyzwanie startuje już 14 października!

Wyzwanie to doskonały sposób na wprowadzenie systematyczności w praktyce jogi. Każda z siedmiu sesji trwających maksymalnie 15 minut skupia się na innej partii ciała lub aspekcie zdrowia, dzięki czemu uczestnicy mogą zadbać o siebie w holistyczny sposób. Krótkie, ale efektywne ćwiczenia pomagają zwiększyć mobilność, rozciągnąć mięśnie, a także odprężyć się po intensywnym dniu.

Po tygodniu regularnej praktyki można odczuć lepsze samopoczucie, większą elastyczność oraz poczucie, że nawet przy napiętym grafiku można znaleźć chwilę dla siebie.

Joga online dostępna 24/7

Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!

800+

sesji jogi i medytacji

60

wyzwań i planów praktyki

60

najlepszych nauczycieli

decor

Dołącz do największego studia jogi i pilatesu online.
Ponad 800 sesji

Zacznij teraz. Anuluj w dowolnym momencie.

Studio PortalYogi – najlepsza joga online

Joga

Play

Pilates

ćwiczenia
Play

Medytacja

Play
color circle
Home
7 dni 15 minut na macie
mock
mock
7 dni
mock
Portal Yogi
mock

Wyzwania i kursy jogi
sposób na motywację i regularność

Poznaj specjalnie opracowane programy ćwiczeń, w których nasi nauczyciele prowadzą Cię przez praktykę dzień po dniu, krok po kroku.

Chcesz otrzymać wyzwanie pasujące idealnie do Ciebi? Zrób nasz jogowy QUIZ

Dlaczego to najlepsze zajęcia jogi online?

Joga to praktyka dla każdego z nas, ma ogromne korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
Przyczynia się do lepszego samopoczucia, redukuje stres, poprawia koncentrację i zwiększa zadowolenia z życia.
Poznaj historie naszych użytkowników, jak zmieniło się ich życie dzięki PortalYogi.

  • TV
  • TABLET
  • SMARTFON
  • LAPTOP

Do PortalYogi zalogujesz się na dowolnym urządzeniu.

Dodatkowo otrzymasz dostęp do dedykowanej aplikacji mobilnej, dostępnej na telefony Android i Apple.

color circle
mock

Co o PortaluYogi mówią inni?

60000 użytkowników

Poznaj opinie osób, które spróbowały ćwiczyć razem z nami

Uwielbiam!!! 🤩 Uprawiam jogę od dwóch miesięcy a razem z Portal Jogi od miesiąca. Jako zupełna nowicjuszka w tej dziedzinie, byłam dość zagubiona i nie wiedziałam jak mądrze się za to zabrać. Teraz przy każdej wątpliwości wpisuję tylko zagadnienie i pojawia mi się odpowiedź lub oczekiwana praktyka. Nauczyciele prowadzą lekcje bardzo profesjonalnie, spokojnie i empatycznie. Znajdziesz ćwiczenia dla różnego poziomu zaawansowania i różnych stylów jogi, również pilatesu. Polecam! 🤗 Cena jest przystępna a wiedza tutaj zawarta szeroka. Możesz też skontaktować się bezpośrednio, na czacie z opiekunem portalowym, jeśli masz jakieś indywidualne pytania. Warto, szczególnie dla takich osób jak ja, które zaczynają i chcą mieć lepsze rozeznanie w temacie. Dobra robota Drogi Portalu 😌🙏🏻✨🌸
W zabieganym świecie, szybkim życiu, PortalYogi to idealna platforma do zadbania o siebie. Do tej pory miałam problem z regularnością na zajęciach stacjonarnych i w końcu rezygnowałam po jakimś czasie. Z PortalemYogi mogę praktykować w dowolnym miejscu i momencie. Dodatkową motywacją są wyzwania i statystyki czasu spędzonego na macie ❤️ poza praktyką jogi można znaleźć tam wiele innych praktyk, medytacji i ćwiczeń, a także pomocnych i ciekawych artykułów 🤍 no i ta ich pomoc 🙏🏻🤍 pomimo formy online czuję się zaopiekowana w każdym aspekcie mojej jogowej podróży 🧘🏼‍♀️🌸
Jestem z Portalem Yogi już ponad 4 lata. To dla mnie źródło wartościowych lekcji i inspiracji. Mam możliwość ćwiczyć w domu o każdej porze i to jest ogromny komfort. Cieszą mnie sesje pilatesu. To z nich ostatnio korzystam najwięcej. Szczerze polecam! Świetna jakość nagrań i artykułów w bardzo przystępnej cenie! Bardzo dziękuję całemu zespołowi Portalu za Waszą pracę, energię i zaangażowanie.
Polecam! Za naprawdę niewielką kwotę można wykupić subskrypcję na cały rok. Sesje dostępne na platformie są bardzo różnorodne, każdy znajdzie coś dla siebie. (...) Jeśli brakuje nam motywacji lub nie wiemy od czego zacząć - można dołączyć do różnych wyzwań i praktykować według z góry określonego programu. Na messengerowej grupie zawsze znajdziemy odpowiedź na nurtujące nas pytania lub otrzymamy wsparcie, kiedy mamy gorszy czas. A jeśli chodzi o negatywne komentarze odnośnie działania subskrypcji - na tym właśnie polega SUBSKRYPCJA - płatność pobierana jest automatycznie co wybrany przez nas okres czasu (miesiąc, kilka miesięcy, czy rok). Dokładnie w ten sam sposób działają subskrypcje na Spotify, YouTube czy innych platformach. Jeśli nie chcemy kontynuować przygody z platformą należy po prostu zrezygnować ze subskrypcji z odpowiednim wyprzedzeniem.
Praktyka z PortalYogi dała mi wolność praktyki we własnej przestrzeni, we własnym tempie, według własnych potrzeb i we własnym czasie. Naukę odpowiedzialności za własną praktykę. Medytację. Odkrycie nowych stylów jogi, jak Kundalini czy Vinyasa, i ponowne spotkanie ze starymi znajomymi, jak Iyengar. Dużo spokoju i spotkanie ze sobą - kiedy bardzo tego potrzebowałam.
Wybrałam Internetowe Studio PortalYogi, ponieważ w pobliżu nie mam szkoły jogi, do której mogłabym zabrać dziecko ze sobą. Internetowe Studio PortalYogi pozwala mi na praktykę zawsze i wszędzie. Także mój synek czasem też pobawi się w jogę z mamą. Cieszę się że jesteście.
Dlaczego portalYogi? Zawsze pod ręka baza sesji, wskazówki w filmach baaardzo pomocne, w wielu pozycjach pomogły mi skorygować błędy, cały czas dodawane sa nowe materiały, więc nie mozna sie nudzić. Ważne jest tez dla mnie to, ze nie musze ruszać sie z domu, aby poświecić chwile na praktykę. Dużym plusem jest tez grupa na fb i za każdym razem szybka odpowiedz administratorów. Bardzo się cieszę, ze na Was trafiłam.
Koleżanka poleciła mi PortalYogi ponieważ od roku jestem mamą i nie mam czasu chodzić na zajęcia w Studiu. Dzięki wam mogę ćwiczyć jogę nie wychodząc z domu i w wybranym przez siebie momencie.
Nie ma porównania z darmowymi filmikami z jogą z youtube. Masz porządną sesję jogi, z profesjonalnym nauczycielem (sympatyczni ludzie, bardzo spoko tłumaczą – czujesz się jak na normalnych zajęciach w studio), na wybranym poziomie trudności.
Chciałabym również skorzystać z okazji i wyrazić swój zachwyt dla stworzonego poradnika po studiu dla początkujących - dla mnie to wspaniały przewodnik również dla powracających na ścieżkę jogi, zatem serdecznie dziękuję! A co do samych sesji - również jestem pod wrażeniem, są bardzo pomocne, świetnie prowadzone, fantastycznie się po nich czuję i stukam się w łepetynę, że nie mogę się zmobilizować do regularnej praktyki :(( Generalnie dodam, że Wasz blog również jest peeeełen wspaniałej motywacji.
Mam 39 lat i jestem mamą ukochanej 9-latki. Ze sportem jestem dość intensywnie związana od ok. 5 lat. Przeszłam różne etapy, od ćwiczeć w domu poprzez siłownieę, ściankę, a nawet zumbe od czasu do czasu. Obecnie głównie bieganie i joga. Nieco ponad tydzień temu dołączyłam do Wyzwania Power Brzuch i jestem zafascynowana! Jest mi strasznie trudno i trochę muszę modyfikować, albo robić krótkie przerwy ale walczę jak mogę :) Ulla jest niesamowita i świetnie motywuje! Cieszę się, że do Was dołączyłam ❤️ W grupie siła!
To pierwszy raz kiedy zalogowałam się na taką platformę w dodatku płatną i nie żałuję ani jednej wydanej złotówki. Materiały są zawsze dobrze przygotowane pod kątem wizualnym i dźwiękowym. Z pewnością zostanę z Państwem na kolejne miesiące.
Dostęp do portalu mam z dosłownie każdego miejsca na ziemi, więc systematyczność mojej praktyki poprawiła się. Bardziej skupiłam się na prawidłowym oddechu. Moja postawa ulega poprawie, bardziej jej pilnuję. Medytacje z Kacprem - oczyszczające i otwierające duchowe oko na piękny świat. Poprawienie jakości poranków - joga rozbudza lepiej niż filiżanka kawy ❤

To nie koniec! Sprawdź opinie o PortalYogi w Google

 

 

Agnieszka Kastratovic
Agnieszka Kastratovic
08/04/2024
Fantastyczne miejsce, super ćwiczenia, dobrze zaprojektowane wyzwania, przemili prowadzący. Jestem na początku przygody z PortalYoga ale już jestem zachwycona. Dobra robota moi drodzy.
Marzena Mrozowska
Marzena Mrozowska
04/04/2024
Przyjaźń z własnym ciałem, radość z odkrywania jego możliwości, większy spokój i równowaga. Bez pośpiechu i presji. Polecam
Aneta Izydorkiewicz
Aneta Izydorkiewicz
26/03/2024
wspaniałe miejsce, każdy znajdzie coś dla siebie niezależnie od stopnia zaawansowania, duży wybór zajęć od porannych rozgrzewek po wieczorne medytacje, ciekawe wyzwania z pewnością zachęcą do regularnej praktyki
Litermatka
Litermatka
26/03/2024
Fantastyczne miejsce! Przejrzysty układ sesji, zróżnicowane poziomy trudności, ciekawe pogadanki i dużo pozytywnych fluidów. A nauczyciele - pełna profeska ❤️Polecam szczerze!
Magdalena Burczyńska
Magdalena Burczyńska
26/03/2024
Bardzo fajny portal z wieloma różnorodnymi praktykami i medytacjami. Polecam.
Klaudia Pietrucha
Klaudia Pietrucha
24/03/2024
Przed wykupieniem subskrypcji praktykowałam jogę parę miesięcy, więc od razu zaczęłam od poziomów średniozaawansowanych i zaawansowanych i nie wiedziałam, że moje ciało potrafi zrobić więcej. Dobrze tłumaczone wejścia w bardziej skomplikowane pozycje. Praktyki mają fajne sekwencje i łatwo jest się wczuć. Jedynie dodałabym jakąś muzykę w tle, żeby móc jeszcze bardziej popłynąć. Polecam ☺️
Eliza Kozakiewicz (elisaabeth)
Eliza Kozakiewicz (elisaabeth)
21/03/2024
W zabieganym świecie, szybkim życiu, PortalYogi to idealna platforma do zadbania o siebie. Do tej pory miałam problem z regularnością na zajęciach stacjonarnych i w końcu rezygnowałam po jakimś czasie. Z PortalemYogi mogę praktykować w dowolnym miejscu i momencie. Dodatkową motywacją są wyzwania i statystyki czasu spędzonego na macie ❤️ poza praktyką jogi można znaleźć tam wiele innych praktyk, medytacji i ćwiczeń, a także pomocnych i ciekawych artykułów 🤍 no i ta ich pomoc 🙏🏻🤍 pomimo formy online czuję się zaopiekowana w każdym aspekcie mojej jogowej podróży 🧘🏼‍♀️🌸

PortalYogi to szkoła jogi,
która pomoże Ci o siebie zadbać

U nas nie musisz się z nikim porównywać, możesz zacząć od krótkich praktyk. Dobierz długość sesji, od 5 do 90 minut, pod względem swoich preferencji oraz dostępnego czasu.

Korzystaj z gotowych planów praktyki w ramach wyzwań

Odzyskaj rónowagę życiową i zapanuj nad stresem

Pozbądź się bólu i napięć w ciele oraz zbuduj zdrowe nawyki

Wzmocnij swoje ciało i elastyczność, polepsz kondycję

Portal yogi online
color circle

Dołącz do naszej społeczności

Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku

  • 15 000 użytkowników
  • najwyższa jakość treści
decor