Dołącz do największego studia jogi i pilatesu online.
Już od 57 zł za miesiąc!
Zacznij teraz. Anuluj w dowolnym momencie.
Dołącz do wyzwań Studia PortalYogi
Wybierz najlepszą drogę do regularnej praktyki. Wystarczy, że włączysz nasze sesje i stawisz się na macie!
Ponad 50
wyzwań
wyzwań
Plan
praktyki
praktyki
Od 4 do 40
dni
dni
Wyzwanie miesiąca
Sprawdź wyzwanie
Joga dla każdego
Zastanawiasz się, czy joga jest dla Ciebie? Może myślisz, że brak Ci dostatecznej siły albo elastyczności, że nie pasujesz do wizerunku jogina, który widzisz w mediach? Głowa podpowiada Ci: “To nie dla mnie”. Czas obalić ten mit!
Razem z Kacprem Matuszewskim przygotowaliśmy wyjątkowy projekt. Składa się z 4 sesji na różnych poziomach zaawansowania i czasie trwania. Wspólnie przejdziemy przez poranną i wieczorną praktykę, praktykę na mobilność i równowagę, a także sesję niwelującą napięcia ciała i umysłu.
Czas trwania
4 lekcje
Poziom
Wyzwania PortalYogi
