Uzyskaj dostęp do setek zajęć jogi, medytacji i pilatesu
- 30 dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy
Joga i fazy księżyca – To the Moon and back
Co wspólnego mają joga i fazy księżyca? Jak fazy księżyca wpływają na nasze samopoczucie? Jaką praktykę jogi wybrać w nowiu, a jaką w pełni? I czym różni się nów od pełni księżyca? Tego wszystkiego dowiesz się w najnowszym wyzwaniu. UWAGA! Jogę księżycową możesz zacząć wyzwanie w każdą pełnię lub nów księżyca.
Czas trwania
30 dni
Poziom
e-book księżycowy
2 sesje relaksacji
8 sesji jogi
2 medytacje
self-care
Szczegóły wyzwania
Wyzwanie “To the moon and back” to program, jakiego jeszcze nie było! Joga i fazy księżyca łączą się w niezwykłą przygodę z naturalnym rytem przyrody.
W najbliższą pełnię lub nów księżyca rozłóż matę, zapal świece i wyrusz razem z nami w jogiczną podróż. Chcemy pokazać Ci, jak księżyc i jego fazy wpływają na samopoczucie każdego z nas. Powiemy Ci, jak dobierać praktyki jogi oraz medytacji w zależności od cyklu natury.
Przygotowaliśmy dla Ciebie również przewodnik na temat samego księżyca oraz wiele dodatkowych materiałów, które pomogą Ci odkryć podstawy astrologii. Dzięki wyzwaniu “To the moon and back” połączysz się z naturą i popatrzysz na otaczający Cię świat z nowej perspektywy!
Dlaczego warto dołączyć do wyzwania księżycowego?
Praktyka fizyczna i duchowa
8 sesji jogi na każdą z faz księżyca, 2 dedykowane medytacje na pełnię i nów oraz 2 relaksacje podczas kwadr księżyca
Wiedza
e-book “Praktyczny przewodnik po księżycu” autorstwa Karoliny Gaworskiej, nauczycielki astrologii znanej jako @jakowniebie , z którego dowiesz się m.in.:
- jak księżyc wpływa na nasze samopoczucie
- o podstawach astrologii
- o cyklu księżyca i praktyce jogi
Self-care
uziemienie, kąpiel w ziołach i inne rytuały, które pomogą Ci zadbać o siebie i połączyć się z naturą
Zobacz, jakie sesje jogi czekają na Ciebie w wyzwaniu
Przez cały cykl 30 dni – zaczynając wyzwanie od nowiu lub od pełni poznasz aż 8 sesji jogi na daną fazę księżyca. UWAGA! To wyzwanie najlepiej jest rozpocząć w nów lub pełnię księżyca, aby iść zgodnie z jego cyklem.
Dołącz do Studia już dziś.
Joga
Pilates
Medytacja
Chcesz dołączyć do wyzwania? Wybierz plan subskrypcji
- Dołącz teraz. Anuluj kiedy chcesz
Joga online dostępna 24/7
Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!
800+
sesji jogi i medytacji
60
wyzwań i planów praktyki
60
najlepszych nauczycieli
Do PortalYogi zalogujesz się na dowolnym urządzeniu.
Dodatkowo otrzymasz dostęp do dedykowanej aplikacji mobilnej, dostępnej na telefony Android i Apple.
Dołącz do największego studia jogi i pilatesu online.
Drzwi Otwarte – tylko teraz pierwsze 14 dni za 0zł !
Zacznij teraz. Anuluj w dowolnym momencie.
60000
użytkowników
Poznaj opinie osób, które już spróbowały
Gorąco polecam. Najwspanialsze jest to, że możesz wykonać praktykę o każdej porze dnia. Mam wsparcie na grupie i codziennie mogę zrobić dla siebie coś dobrego ❤️🙏 Zawsze trafiacie w punkt z wyzwaniami, w moje potrzeby 🙂 Jestem mega wdzięczna, że Was mam. Dziękuję 🙏
Apolonia Laskowska
To pierwszy raz kiedy zalogowałam się na taką platformę w dodatku płatną i nie żałuję ani jednej wydanej złotówki. Materiały są zawsze dobrze przygotowane pod kątem wizualnym i dźwiękowym. Z pewnością zostanę z Państwem na kolejne miesiące.
Aleksandra Bąkowska
Wróciłam, po przerwie, bo byłam zadowolona korzystając z waszego studia i nadal jestem. Mnóstwo sesji różnego rodzaju co bardzo mi odpowiada. Nikt mi niczego nie narzuca sama wybieram w zależności od nastroju w danym dniu. Nic nie trzeba kombinować i szukać. Wchodzisz i masz. Naprawdę całość na 6 z plusem, nie ma drugiego takiego portalu. Brawo, trzymajcie tak dalej :-)
Katarzyna Juraszczyk
Dzisiaj was znalazłam i od razu wykupiłam subskrypcje na rok (świetna cena!) Jakiś czas nie ćwiczyłam bo często podróżuje i w Polsce nie mam dobrego studio kolo domu, długo szukałam czegoś co pomoże mi ćwiczyć samej gdziekolwiek jestem, a sama w domu nie moglam się zmotywować. Ciesze się, że was znalazłam, dziękuję! 🧘♀️🙌💚
Agnes
