Nie przepadasz za polską zimną…? Weź udział w wyjątkowej podróży do Indii! Czeka na Ciebie joga u źródeł, bogata przyroda, egzotyczne jedzenie, piaszczyste plaże i ośrodek z basenem prowadzony przez surferów pasjonatów.

Zabierzemy się w podróż tysiąca wrażeń, by w tym szaleństwie dla zmysłów ćwiczyć spokój umysłu 🙂 Jogę będziemy praktykować z Piotrem Kurpiaszem i lokalnymi nauczycielami jogi, na tarasie z widokiem na palmy kokosowe.

Zajęcia:

• Ashtanga Joga – dynamiczna medytacja w ruchu, która przynosi oczyszczenie na poziomie ciała i umysłu. Prowadzona w wersji dla już praktykujących oraz osób początkujących.
• Mindfulness & mindful traveling – świadome przenoszenia uwagi do chwili obecnej, smakowanie podróży na zwolnionych obrotach.
• Pranajama & techniki oddechowe – regulacja układu nerwowego poprzez oddech. Nauczysz się wykorzystywać techniki oddechowe w swojej codzienności – taka jaka w danej chwili jest.
•Podstawy filozofii jogi.

Dodatkowo w planach:

• Ecoturystyczny treking w Thenmali.
• Kajaki na Kerala Backwaters.
• Relaks na plaży.
• Spacery po klifie.
• Możliwość skorzystania z masaży ajurwedyjskich.
• Możliwość surfowania.

Opis miejsca:

Zorganizowaliśmy sprawdzony kameralny ośrodek z basenem na wyłączność. Do tego zadbany ogród i rajskie miejsca do odpoczynku wśród natury. Zakwaterowanie w komfortowych pokojach z prywatną łazienką. W ośrodku zapewnione śniadania i kolacje.

Pytania / zgłoszenia:

[email protected] | 502 192 755

Nie pasuje Ci termin? Zapraszamy na wcześniejszy wyjazd do Kerali 13-23.01.2025 lub do Mysore & Hampi 23.01-3.02.2025.

Prowadzący:

Piotr Kurpiasz – nauczyciel ashtanga jogi, pranajamy i midfulness. Ashtanga jogi uczy się u źródeł w Indiach u Sharatha Jois’a, w 2024 został autoryzowany przez niego do nauczania 1 serii. Pranajamy uczy się z Eddim Sternem i Robertem Moses, od których otrzymał autoryzację do nauczania Pranajamy na Poziomie 1 i 2 (wg. Standardów Yoga Education Collective). Inspiracji do prowadzenia medytacji dostarczyła mu wieloletnia praktyka własna, w tym pobyt na odosobnieniu w tradycji Vipasany.