Podcast PortalYogi

Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji

Najnowsze podcasty

Szczere rozmowy poświęcone jodze, medytacji, ajurwedzie oraz jogicznemu stylowi życia. Nasze motto to: praktykuj, ucz się i doświadczaj. Słuchaj teraz i nasyć się inspiracją!

Energia żeńska vs męska na macie. Kinga Drewa

Kinga Drewa w podcaście Rozmowy na Macie opowiada o tym, że na macie do jogi nie ma miejsca na podziały. Na macie liczy się przede wszystkim to, czego potrzebujemy w danym momencie — czasem więcej siły, czasem więcej spokoju.

Nastolatki i uzależnienia a joga. Agnieszka Lasota

Agnieszka Lasota w podcaście Rozmowy na Macie opowiada o tym, jak joga może pomóc dzieciom i młodzieży lepiej radzić sobie ze stresem, skupić się w szkole i odnaleźć spokój w świecie pełnym presji.

Joga. NIE jożka. Justyna Traczyk

Justyna Traczyk w podcaście Rozmowy na Macie opowiada o swojej jogicznej drodze. Jak ashtanga joga wpłynęła na jej życie?

Guru red flags, czyli jak nie dać się nabrać na pseudoduchowość? Michał Niewęgłowski

Michałem Niewęgłowskim o roli guru w oświeceniu. Jak zauważyć, że guru może nie być dla nas odpowiedni? Na co zwracać uwagę?

„Mantra to szukanie kontaktu z własnym dźwiękiem” – Michał Rudaś o mantrze i jodze

Rozmowa z Michałem Rudasiem o tym, jak prosty dźwięk „OM” koi umysł. Dowiedz się więcej o mantrach, a nawet wypróbuj jedną z nich razem z nami!

Jak wymasować duszę? Karolina Eisentraut o jodze i masażu

Karolina dzieli się swoją drogą od tańca, przez jogę, aż po masaż, pokazując, jak każdy z tych elementów kształtuje jej holistyczne podejście do ciała i umysłu.

Jesień i zima według ajurwedy. Jak przetrwać zimne miesiące? Karolina Szaciłło

Karolina Szaciłło o o tym, jaka jest jesień i zima według ajurwedy, ale też o diecie, wpływie pór roku na to, co jemy i porannych rutynach.

Czy technologia może iść w parze z duchowością? Jowita Michalska

Jowita Michalska o technologii, zdrowiu i odnajdywaniu balansu w cyfrowym świecie. Czy potrzebujemy detoksu od technologii? Jak nadążyć w świecie, który stale przyspiesza?

„PortalYogi to furtka do świadomego ruchu”. Ewa Wysocka

Ewa Wysocka o historii Portal Yogi, ale też o swojej drodze. O tym jak wprowadzała jogę do Polski i uczestniczyła w jej rozwoju. O prowadzeniu kobiecego biznesu w zgodzie z sobą.

„Długo rozkładałam matę do jogi z poczucia winy” Marzena Jaworska o tym, jak joga i biznes mogą się przenikać

W odcinku specjalnym na 8. urodziny PortalYogi, Marzena Jaworska – CEO i współzałożycielka PortalYogi, zdradzi, jak joga zmieniła jej życie, podejście do zarządzania zespołem i co czyni...

„Ciąża i macierzyństwo to zmiany w życiu i na macie” – Magdalena Janik o relacji joga i ciąża

Magdalena Janik o tym, jak joga przyszła do niej w trudnym momencie życia, jak stopniowo się do niej przekonywała, oraz jak macierzyństwo i ciąża wpłynęły na jej praktykę...

„Dokąd zmierzasz, jogo?” dr Nina Budziszewska i nauka jogi

Dr Nina Budziszewska o zgłębianiu jogi od strony nauki i duchowości. O podróżach do Himalajów, ścieżkach i filozofii jogi oraz roli pranajamy w poszukiwaniu wewnętrznej równowagi. Jak dziś wygląda nauka...
decor