Podcast PortalYogi

Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji

Najnowsze podcasty

Szczere rozmowy poświęcone jodze, medytacji, ajurwedzie oraz jogicznemu stylowi życia. Nasze motto to: praktykuj, ucz się i doświadczaj. Słuchaj teraz i nasyć się inspiracją!

Ciąża i macierzyństwo to zmiany w życiu i na macie. Magdalena Janik

Magdalena Janik o tym, jak joga przyszła do niej w trudnym momencie życia, jak stopniowo się do niej przekonywała, oraz jak macierzyństwo i ciąża wpłynęły na jej praktykę...
POSŁUCHAJ
Share

„Dokąd zmierzasz, jogo?” dr Nina Budziszewska

Dr Nina Budziszewska o zgłębianiu jogi od strony nauki i duchowości. O podróżach do Himalajów, ścieżkach i filozofii jogi oraz roli pranajamy w poszukiwaniu wewnętrznej równowagi.  „W pewnym momencie mnie...
POSŁUCHAJ
Share

„Instagram utkany jest duchowością, do której ja nie chcę przynależeć.” Gosia Kobus

Gosia Kobus o drodze od fizycznej praktyki jogi do duchowości. O rozwodzie, terapii i uwalnianiu się od własnych lęków dzięki jodze i medytacji.  „To co było dla mnie najważniejsze...
POSŁUCHAJ
Share

Jak wrócić do siebie? Ilona Ekwa

Rozmowa z Iloną Ekwa o byciu człowiekiem w XXI wieku, drodze do jogi i pogodzeniu kariery choreografki z joginką.
POSŁUCHAJ
Share

Czy joga może zastąpić terapię? Zosia Styn

Rozmowa z Zosią Styn o jodze terapeutycznej, dobrym życiu, pozytywnym myśleniu i oddychaniu.
POSŁUCHAJ
Share

Joga i inne używki. Karolina Szaciłło

Rozmowa z Karoliną Szaciłło o medytacji i ajurwedzie, ale też o nałogach, używkach i miłości.
POSŁUCHAJ
Share

Czym różni się pilates od jogi? Karolina Lejkam

Rozmowa z Karoliną Lejkam o pilatesie. Dla kogo jest to sport idealny? Czym różni się pilates od jogi? Jakie są rodzaje pilatesu?
POSŁUCHAJ
Share

Precyzyjna i świadoma praca z ciałem czyli joga Iyengara. Adam Ślęczek

Rozmowa z Adamem Ślęczkiem o jodze Iyengara, świadomej i prezycyjnej pracy z ciałem.
POSŁUCHAJ
Share

Medytacja to nie środek przeciwbólowy. Michał Niewęgłowski

Rozmowa z Michałem Niewęgłowskim o medytacji świeckiej, pułapkach medytacji i sztuce odpuszczania. Czy medytacja jest dla każdego?
POSŁUCHAJ
Share

Joga, Ego, Testosteron. – Czy joga jest dla mężczyzn?

POSŁUCHAJ
Share

Podróże po ciele – joga i ciałonautyka. Nadia Szypiłow

Odcinek o eksploracji siebie poprzez ruch, świadomość ciała oraz o aktywacji twórczego potencjału przez ciało.   Czego dowiesz się w odcinku Co to jest somatyka, ciałonautyka i bodywork? Co...
POSŁUCHAJ
Share

Pilates – wszystko co chcesz wiedzieć o tych ćwiczeniach

Pilates na kręgosłup, na prostą postawę i skuteczną poprawę sylwetki? Czy to prawda, że Pilates odchudza? Co dają ćwiczenia Pilates? O tym i innych ciekawych wątkach dowiesz się...
POSŁUCHAJ
Share

Dla Ciebie

Co nowego w PortalYogi?

Sprawdź

Kategorie

Posłuchaj Podcastu PortalYogi

Najchętniej czytane

decor

Zapisz się na jogowy newsletter 
i otrzymaj specjalną zniżkę!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas zniżkę na pierwszy miesiąc do Studia, darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.