Dołącz do największego studia jogi i ruchu online
Ponad 800 sesji, 60 wyzwań i planów praktyki, 60 nauczycieli!
Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo.
🎂 Rabaty na 9. urodziny PortalYogi! 🎂 Aż do -50% OFF!
Joga od najmłodszych lat w „Gimnastyka Joga Smyka”
Agnieszka to instruktorka rekreacji ruchowej w zakresie Hatha Jogi, absolwentka kierunku prowadzonego przez prof. AWF dr. hab. Janusza Szopę, a także nauczycielka wychowania przedszkolnego i pedagog specjalizująca się w terapii pedagogicznej.
Od lat z powodzeniem prowadzi własną szkołę jogi dla dzieci – „Gimnastyka Joga Smyka”, gdzie z ogromnym zaangażowaniem i radością łączy praktykę jogi z pedagogiką rozwojową.
Doświadczenie i pasja
Agnieszka jest prawdziwą pasjonatką sportu i zdrowego stylu życia – stale poszerza swoje kompetencje, uczestniczy w szkoleniach i rozwija praktykę z sercem, konsekwencją i uważnością.
Podejście
W pracy z dziećmi i dorosłymi łączy ciepło, rzetelną wiedzę i pozytywną energię. Uczy poprzez ruch, zabawę i kontakt z oddechem, pomagając najmłodszym (i ich rodzicom) rozwijać świadomość ciała, koncentrację i wewnętrzny spokój już od najwcześniejszych lat.
Dołącz do największego studia jogi i ruchu online
Ponad 800 sesji, 60 wyzwań i planów praktyki, 60 nauczycieli!
Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo.
🎂 Rabaty na 9. urodziny PortalYogi! 🎂 Aż do -50% OFF!
Zajęcia i treningi online dostępne 24/7
Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!
sesji jogi, pilatesu, FIT i medytacji
wyzwań i planów praktyki
najlepszych nauczycieli
Dołącz do naszej społeczności
Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku
W Studio PortalYogi znajdziesz kilka sesji jogi z dzieckiem, które przygotowała Agnieszka.
To praktyki pełne zabawy, prostych asan, które dają radość z bycia razem. Każda sesja to inny temat, rytm i nastrój: od rozgrzewki przez wspólną praktykę po wyciszenie i relaks.
Z Agnieszką joga staje się magiczną przestrzenią, w której dzieci i dorośli mogą spotkać się w ruchu, śmiechu i wzajemnej obecności.