Dołącz do największego studia jogi i pilatesu online.
Już od 57 zł za miesiąc!
Zacznij teraz. Anuluj w dowolnym momencie.
Kat Achtelik i jej Cheeky Yoga Club to zarówno ukłon ku praktycznemu podejściu do ciała i umysłu — jak i łobuzerskie mrugnięcie okiem do nauki z soczystą dawką humoru.
Jej styl to nie tylko mieszanka różnych nurtów jogicznych, lecz także innych form ruchowych — od tańca poprzez kalistenikę animal locomotion czy samomasaż. Tą eklektyczną mieszankę lubi nazywać jogą FUNkcjonalną, od angielskiego fun — czyli frajda, zabawa.
Zawsze powtarza, że joga to nie tylko work-OUT, lecz także work-IN — czyli cudowne narzędzie do holistycznej pracy na ciele, umyśle i emocjach. Jej samej joga pomogła wyjść z zaburzeń żywieniowych, samodestrukcji i przetrwać najcięższe życiowe dramaty.
Ukończyła kurs nauczycielski RYT200 w nurcie Ashtanga-Vinyasa, akredytowany przez Yoga Alliance, w Sampoorna Yoga School w Indiach. Dodatkowe kursy i warsztaty z różnych dziedzin jogi (od Iyengara po jogę dla osób Plus Size) zrobiła w Londynie pod czujnym okiem takich autorytetów jak Roger Cole, Anna Blackmore & Marc Beuvain, Noah Maze, Dana Falsetti i Carmen Aguilar.
Urodzona w Polsce, od ponad 12 lat mieszka zagranicą: najpierw były Włochy, potem 5 lat w Malezji, w końcu wylądowała w Londynie.
Dołącz do największego studia jogi i pilatesu online.
Już od 57 zł za miesiąc!
Zacznij teraz. Anuluj w dowolnym momencie.
Joga online dostępna 24/7
Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!
sesji jogi i medytacji
wyzwań i planów praktyki
najlepszych nauczycieli
Dołącz do naszej społeczności
Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku
W naszym Studio PortalYogi znajdziesz sesje jogi funkcjonalnej przygotowane przez Kat.
Dzięki niej poznasz zestaw ruchów, z których możesz skorzystać zawsze, gdy czujesz jakieś napięcie.
Praktyki możesz wykonywać na kanapie, a nawet w kuchni!
Gwarantowany zastrzyk pozytywnej energii.