Malwina Kośka – Odkrycia PortalYogi

Jestem certyfikowanym trenerem oddechu, medytacji, jogi oraz uważności, z kwalifikacjami zdobytymi w Londynie. Pracowałam w dziale Business Development dla Apple, gdzie odkryłam korzyści jogi i medytacji, które zainspirowały mnie do założenia agencji corporate wellness, Minds over Matter.

W 2021 roku sprowadziłam do Polski metodę PSYCHEDELIC BREATH®, z której warsztatów skorzystało już ponad 2000 osób. Współtworzyłam projekt Satori Session oparty na tej metodzie.

W programie Odkrycia PortalYogi przygotowałam dla Was praktykę PSYCHEDELIC BREATH® “Harmonia ciała i umysłu”.

“PSYCHEDELIC BREATH® – Harmonia ciała i umysłu”

Serdecznie zapraszam na wyjątkową sesję PSYCHEDELIC BREATH®. W tej sesji przejdziemy przez cztery cykle oddechowe zsynchronizowane z rytmem muzyki elektronicznej, pozwalając sobie na głęboką relaksację i wewnętrzne połączenie.

Tematem przewodnim tej sesji jest „Zmiana” – co jeśli moglibyśmy zaufać nieznanemu i zamiast strachu, wybrać zaufanie w obliczu transformacji?

Przygotuj się na doświadczenie mocy oddechu, które otworzy Cię na nowe perspektywy.

Dołącz do Studia PortalYogi w wyjątkowej cenie

Przygotowaliśmy specjalną promocję tylko podczas trwania projektu Odkrycia PortalYogi!

-50%!

Subskrypcja
1 miesięczna

28.5 zł
57 zł
za pierwszy miesiąc
Dołącz ze zniżką -50% Kolejna płatność 57 zł

Przygotowaliśmy specjalną promocję tylko podczas trwania projektu Odkrycia PortalYogi!

PortalYogi to największe Studio jogi, medytacji i pilatesu online

PortalYogi Newsletter

 

Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym praktykiem, znajdziesz tutaj coś dla siebie. Od spokojnych sesji medytacyjnych, idealnych do wyciszenia i odprężenia umysłu, po dynamiczne zajęcia pilatesu, które pobudzą Twoje ciało i zwiększą jego elastyczność.

PortalYogi dostosowuje się do Twojego stylu życia, umożliwiając praktykę w dowolnym miejscu i czasie. Oglądaj na dowolnym urządzeniu — telefon, tablet, telewizor, laptop. To doskonały sposób, aby wprowadzić jogę do swojej codzienności, ciesząc się nią w zaciszu własnego domu.

Joga online dostępna 24/7

Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!

800+

sesji jogi i medytacji

60

wyzwań i planów praktyki

60

najlepszych nauczycieli

Najlepsza oferta na rynku

Dołącz i otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli. Uzyskaj dostęp do setek zajęć jogi, medytacji, pilatesu oraz wyzwań za najlepszą cenę na rynku.

800+

filmów jogi i medytacji

60

wyzwań - planów praktyki

60

najlepszych nauczycieli

decor