Urodzinowy Plan Praktyki
na październik
Setki powodów, by zacząć. 10 lat razem na macie!

31 krótkich sesji

SZYBKI RESET

codzienna niespodzianka

RADOŚĆ

najlepsi nauczyciele


DOŚWIADCZENIE

joga i medytacje


BALANS

decor

Dołącz do największego studia jogi i ruchu online.
Ponad 1000 sesji, 100 wyzwań i planów praktyki, 100 nauczycieli!

Dołącz do wielkiego świętowania w październiku i złap zniżkę!

Zyskaj natychmiastowy dostęp i zapłać tylko 99 zł za aż 3 miesiące praktyki (oszczędzasz ponad 130 zł!). 🔥

Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo!

10 lat PortalYogi
Rozpakuj swój Plan Praktyki!

W październiku świętujemy 10. urodziny Studio PortalYogi! (WOW!) Z tej okazji przygotowaliśmy dla Ciebie jubileuszowy Plan Praktyki, który jest naszym wspólnym prezentem i podziękowaniem za ten niezwykły czas.

 🎁

Zamiast standardowej rutyny, przed Tobą miesiąc pełen niespodzianek i celebracji. Długie sesje Cię zniechęcają? Brak Ci czasu? To świetny pretekst, żeby wreszcie rozłożyć matę.

Nasi wspaniali nauczyciele przygotowali dla Ciebie krótkie formy (10-20 minut), które codziennie będziesz odpakowywać jak prezenty. To materiały nagrane specjalnie z tej okazji!

Zapraszamy Cię do świętowania 10-lecia PortalYogi na macie i do codziennego odkrywania na nowo radości z ruchu! 🥳

Twój codzienny prezent na macie

z okazji naszej wspólnej dekady

Co zyskasz?

  • Szybki reset w ciągu dnia. Sesje trwają od 10 do 20 minut, więc wpleciesz je w najtrudniejszy grafik bez poczucia winy.
  • Radość z odkrywania niespodzianek. Nie ujawniamy całej karty od razu! Codziennie czeka na Ciebie coś zupełnie nowego.
  • Różnorodność energii. Od klasycznej ashtangi i vinyasy, przez qigong dodający witalności, aż po kojące mantry i medytacje.
  • Jesteś częścią społeczności. Dołączasz do wyjątkowej społeczności, która od 10 lat wspólnie dba o swój dobrostan.

Magia codziennej praktyki

Każdego dnia czeka na Ciebie krótka sesja-prezent tak dobrana, by:

  • Dodać Ci energii i lekkości, bez zajmowania dużo czasu.
  • Zaskakiwać Cię formą i stylem, dbając o wszechstronny rozwój Twojego ciała i ducha.
  • Utrzymać Cię w regularności dzięki wyczekiwaniu na kolejne, cotygodniowe premiery.

Kompletny plan

Otrzymasz gotowy, 31-dniowy program niespodziankę. To nie tylko ćwiczenia, ale również święto naszej wspólnej drogi, uważności i dbania o siebie.

Teraz dołączysz ze specjalną, urodzinową zniżką – już za 99 zł za aż 3 miesiące dostępu (zamiast 237 zł!).

Otrzymujesz dostęp do planu październikowego oraz całej, potężnej, budowanej przez 10 lat biblioteki ponad 1000 sesji Studio PortalYogi.

color circle

Plan Praktyki na Październik
Urodzinowe niespodzianki

Ten miesiąc różni się od wszystkich dotychczasowych planów – nie ujawniamy całej karty od razu! W każdym z 5 tygodni października będziemy stopniowo odkrywać przed Tobą kolejne urodzinowe „sesje-prezenty” nagrane przez Twoich ulubionych nauczycieli.

Wśród nich znajdziesz m.in.:

  • Klasyczne style jogi (vinyasa, ashtanga)
  • Praktyki pobudzające i łagodnie wzmacniające ciało
  • Sesje mobility, które przywrócą Ci pełen zakres ruchu
  • Qigong dodający porannej witalności
  • Wyjątkowe medytacje i kojące mantry wyciszające układ nerwowy

Dołącz, rozpakuj swoją pierwszą sesję i zacznij świętować na macie razem z nami! 🎂

Dołącz do PortalYogi w specjalnej ofercie urodzinowej!

Urodzinowy Plan Praktyki plus dostęp do całego Studia ponad 50% taniej! 🎂

Zyskaj dostęp do planu na październik i nieograniczony dostęp do naszej 10-letniej, wielkiej bazy sesji w całym Studio PortalYogi! 🎉

Skorzystaj z oferty ograniczonej czasowo!

AŻ 58% TANIEJ 🎂

Subskrypcja
3-miesięczna
99 zł
237 zł
za pierwszy miesiąc
kolejne odnowienie: 237 zł
Wykupuję dostęp

Płatność kartą (anuluj kiedy chcesz)

✔ Ponad 1000 sesji jogi, medytacji i pilatesu – od 5 do 90 minut, na 5 poziomach, w różnych stylach

✔ Gotowe plany praktyki, ponad 100 wyzwań i programów

✔ Ponad 100 najlepszych nauczycieli w Polsce

✔ Zniżki na produkty od naszych partnerów

✔ 60 dni darmowego dostępu do BookBeat

Urodzinowy Plan Praktyki plus dostęp do całego Studia ponad 50% taniej! 🎂

Zyskaj dostęp do planu na październik i nieograniczony dostęp do naszej 10-letniej, wielkiej bazy sesji w całym Studio PortalYogi! 🎉

Skorzystaj z oferty ograniczonej czasowo!

PortalYogi to największe Studio jogi, medytacji, pilatesu i fitnessu online

PortalYogi Newsletter

 

Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą lub ćwiczeniami, czy ćwiczysz regularnie od lat – na PortalYogi znajdziesz coś dla siebie. Od spokojnych sesji medytacyjnych, idealnych do wyciszenia i odprężenia umysłu, po dynamiczne zajęcia pilatesu lub PortalYogi FIT, które wzmocnią i pobudzą Twoje ciało oraz zwiększą jego elastyczność.

PortalYogi dostosowuje się do Twojego stylu życia, a Ty ćwiczysz kiedy chcesz i gdzie chcesz. Oglądaj na dowolnym urządzeniu — telefon, tablet, telewizor, laptop. To doskonały sposób, aby wprowadzić jogę lub trening do swojej codzienności i zadbać o swoje zdrowie bez wychodzenia z domu.

Joga i treningi online dostępne 24/7

Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!

1000+

sesji jogi, pilatesu, medytacji oraz FIT

100+

wyzwań i planów praktyki

100+

najlepszych nauczycieli

decor

Uzyskaj dostęp do setek zajęć jogi, medytacji

pilatesu i fitnessu!

Ćwicz z przygotowanym przez nas planem wyzwania oraz zyskaj dostęp do

wszystkich sesji i programów w PortalYogi!

  • 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy
  • 60 dni w BookBeat masz za darmo

Największe studio jogi online

67000 użytkowników

Poznaj opinie osób, które już spróbowały

Gorąco polecam. Najwspanialsze jest to, że możesz wykonać praktykę o każdej porze dnia. Mam wsparcie na grupie i codziennie mogę zrobić dla siebie coś dobrego ❤️🙏 Zawsze trafiacie w punkt z wyzwaniami, w moje potrzeby 🙂 Jestem mega wdzięczna, że Was mam. Dziękuję 🙏
To pierwszy raz kiedy zalogowałam się na taką platformę w dodatku płatną i nie żałuję ani jednej wydanej złotówki. Materiały są zawsze dobrze przygotowane pod kątem wizualnym i dźwiękowym. Z pewnością zostanę z Państwem na kolejne miesiące.
Wróciłam, po przerwie, bo byłam zadowolona korzystając z waszego studia i nadal jestem. Mnóstwo sesji różnego rodzaju co bardzo mi odpowiada. Nikt mi niczego nie narzuca sama wybieram w zależności od nastroju w danym dniu. Nic nie trzeba kombinować i szukać. Wchodzisz i masz. Naprawdę całość na 6 z plusem, nie ma drugiego takiego portalu. Brawo, trzymajcie tak dalej :-)
Dzisiaj was znalazłam i od razu wykupiłam subskrypcje na rok (świetna cena!) Jakiś czas nie ćwiczyłam bo często podróżuje i w Polsce nie mam dobrego studio kolo domu, długo szukałam czegoś co pomoże mi ćwiczyć samej gdziekolwiek jestem, a sama w domu nie moglam się zmotywować. Ciesze się, że was znalazłam, dziękuję! 🧘‍♀️🙌💚
Dostęp do portalu mam z dosłownie każdego miejsca na ziemi, więc systematyczność mojej praktyki poprawiła się. Bardziej skupiłam się na prawidłowym oddechu. Moja postawa ulega poprawie, bardziej jej pilnuję. Medytacje z Kacprem - oczyszczające i otwierające duchowe oko na piękny świat. Poprawienie jakości poranków - joga rozbudza lepiej niż filiżanka kawy ❤
Praktyka jogi dała mi, i wciąż daje, spokojną energię, siłę i elastyczność ciała, które pozwalają mi aktywnie spędzać czas z moją dwulatką. Dała mi wgląd w siebie, samopoznanie i narzędzia do zaopiekowania się własnymi emocjami. Moja córa już zaczęła mnie naśladować i wiem, że jej także joga może dać nieskończenie dużo możliwości.
Portal Yogi=lepsze, bardziej świadome życie, czyli: dystans do rzeczywistości, pogłębienie oddechu=pogłębienie relacji z innymi, odróżnianie rzeczy ważnych od mniej ważnych, elastyczność, rozciągnięcie ciała💪👍 Jest w jodze moc!👍 I❤️joga!🙂🙏
Praktyka w Portalu Yogi dała mi wiele: chęć stawania na matę, ciekawe e-maile o jodze i nie tylko, motywację od super Pań i Pana, więcej cierpliwości, skupiania w asanach, przyjemność dobrego odżywiania, pogłębienia się w medytacji, miłość do swojego ciała i akceptację oraz czas dla siebie. Dziękuję!
Jestem zachwycona przygotowywanym przez portal planem praktyki na każdy miesiąc. Zbiór filmików jest tak ogromny, że wygodniej jest skorzystać z Waszych propozycji na dany dzień. A dodatkowo działa to niezwykle motywująco i dzięki temu praktykuję częściej 😀 A więc wygoda, systematyczność, motywacja, relaks, zdrowe plecy i przyjemność.
Przede wszystkim dzięki Wam wypracowałam nawyk codziennej praktyki. Wcześniej miałam duży problem z systematycznością. Dzięki Wam odkryłam, że najlepiej praktykuje mi się o poranku. Wyzwania z jogą na poranki to była cudowna przygoda 😊 Ponad to dzięki systematycznej praktyce poprawiłam stan zdrowia, wyciszyłam się. Znikły stany przygnębienia i smutku. Każdemu polecam taką jogową terapię 😊
Odkryłam PortalYogi i co mi dał?
1. Jogę o każdej porze dnia
2. Regularność praktyk
3. Różnorodność w wyborze
4. Oszczędność czasu na dojazdy i pieniędzy
5. Nowość w wyzwaniach
6. Przestrzeń w ciele i umyśle
Cieszę się, że dołączyłam :)
Praktyka jogi z Wami umożliwiła mi wyciszenie się i uspokojenie po trudnym dniu. Nauczyła samodyscypliny i trwania w postanowieniach. Pozwoliła zwiększyć elastyczność i sprawność mojego ciała. Pozwoliła na praktykę w dowolnym miejscu na świecie (żaden wyjazd nie jest problemem😁). Ból kręgosłupa i głowy zmalał i dzięki Wam, znam metody radzenia sobie z nim. Dziękuje za te 6 lat ❤️
Praktyka z PortalYogi dała mi wolność praktyki we własnej przestrzeni, we własnym tempie, według własnych potrzeb i we własnym czasie. Naukę odpowiedzialności za własną praktykę. Medytację. Odkrycie nowych stylów jogi, jak Kundalini czy Vinyasa, i ponowne spotkanie ze starymi znajomymi, jak Iyengar. Dużo spokoju i spotkanie ze sobą - kiedy bardzo tego potrzebowałam.
Pierwszy raz przeżyłam taką energię.
Trudno nawet opisać co czuje...
Błogi spokój, odprężenie... 🧘‍♀️

Namaste 🙏
decor