30 minut dzieli Cię od złapania balansu i lepszego samopoczucia
Gratulacje, pierwszy krok za Tobą. Kliknij w wideo i zobacz swoją darmową sesję.
Chcesz pójść dalej i naprawdę zadbać o siebie? Mamy coś specjalnego: wyjątkową ofertę dołączenia do PortalYogi.
Studio to więcej niż joga – to miejsce, w którym codziennie uczysz się, jak dbać o siebie, pracować z ciałem i budować swój spokój.
Właśnie zadbałaś o siebie. To ogromnie ważne – zatrzymać się i zrobić coś dla swojego spokoju. Po tej sesji czujesz ulgę. A co dalej? Jedna sesja to za mało, by wprowadzić trwałą zmianę. Zrównoważyłaś jedną czakrę, ale w ciele mamy ich aż siedem – każda z nich wpływa na Twoje samopoczucie, emocje i energię.
Dopiero regularna praktyka przynosi prawdziwe efekty: znika chaos, stres i rozkojarzenie, a pojawia się więcej wewnętrznej stabilności, lekkości i spokoju. Bo kiedy wszystkie czakry są w równowadze – Ty też jesteś. 💛
Ukończyłaś pierwszą sesję – to piękny początek. Już teraz czujesz więcej równowagi, lekkości i spokoju w ciele. Dałaś sobie chwilę uziemienia, a to pierwszy krok ku wewnętrznej stabilizacji.
Jedna sesja to impuls, ale prawdziwa zmiana zaczyna się od regularności. Mamy siedem czakr, a każda z nich wpływa na inne obszary życia, emocji i ciała.
Balans energetyczny wymaga czasu i uważności. Dopiero systematyczna praca sprawia, że chaos ustępuje miejsca harmonii.
Dołącz do Studio PortalYogi i rozpocznij wyzwanie „Zmień swoje życie z jogą”.
Tydzień po tygodniu będziesz pracować z kolejnymi czakrami – od korzenia aż po czakrę korony – w pełnym, bezpiecznym procesie.
W każdej części wyzwania otrzymujesz gotowy zestaw praktyk na wsparcie harmonii czakr: sesje jogi, medytacje, rytuały self-care i wskazówki, jak wspierać konkretne czakry.
Dowiesz się, co jeść, jakimi kolorami się otaczać i jakie afirmacje wzmacniają Twoją energię.
Twórz nowe nawyki dbania o siebie.
Wystarczy kilka minut dziennie z PortalYogi, by poczuć różnicę: mniej napięcia, więcej spokoju i harmonii. Dzięki dostępowi do ponad 800 sesji jogi, medytacji i pilatesu możesz codziennie odkrywać coś nowego i budować rutynę, która naprawdę działa.
Studio PortalYogi to coś więcej niż platforma z jogą – to codzienne wsparcie, struktura i motywacja, które pomagają zadbać o siebie.
Dołączając, dostajesz dostęp do gotowych programów, takich jak wyzwania, miesięczne plaby praktyki oraz sesje na każdy nastrój i moment dnia.
PortalYogi to największe Studio jogi, medytacji i pilatesu online
Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym praktykiem, znajdziesz tutaj coś dla siebie. Od spokojnych sesji medytacyjnych, idealnych do wyciszenia i odprężenia umysłu, po dynamiczne zajęcia pilatesu, które pobudzą Twoje ciało i zwiększą jego elastyczność.
PortalYogi dostosowuje się do Twojego stylu życia, umożliwiając praktykę w dowolnym miejscu i czasie. To doskonały sposób, aby wprowadzić jogę do swojej codzienności, ciesząc się nią w zaciszu własnego domu.
Joga online dostępna 24/7
Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!
sesji jogi i medytacji
wyzwań i planów praktyki
najlepszych nauczycieli
Jakie efekty zaobserwujesz po tygodniu pracy z czakrami?
Jakie sesje znajdziesz w wyzwaniu
„Zmień swoje życie z jogą”?
Mamy dla Ciebie specjalną ofertę!
Po dołączeniu do Studio otrzymasz dostęp nie tylko do wyzwania „Zmień swoje życia z jogą”, ale także zajęcia od 5 do 90 minut, gotowe Plany Praktyki co miesiąc, a także 60+ motywujących wyzwań i 50+ najlepszych nauczycieli w Polsce
Co mówią Ci, którzy już z nami ćwiczą?
Agnieszka Kastratovic08/04/2024Fantastyczne miejsce, super ćwiczenia, dobrze zaprojektowane wyzwania, przemili prowadzący. Jestem na początku przygody z PortalYoga ale już jestem zachwycona. Dobra robota moi drodzy.
Marzena Mrozowska04/04/2024Przyjaźń z własnym ciałem, radość z odkrywania jego możliwości, większy spokój i równowaga. Bez pośpiechu i presji. Polecam
Aneta Izydorkiewicz26/03/2024wspaniałe miejsce, każdy znajdzie coś dla siebie niezależnie od stopnia zaawansowania, duży wybór zajęć od porannych rozgrzewek po wieczorne medytacje, ciekawe wyzwania z pewnością zachęcą do regularnej praktyki
Litermatka26/03/2024Fantastyczne miejsce! Przejrzysty układ sesji, zróżnicowane poziomy trudności, ciekawe pogadanki i dużo pozytywnych fluidów. A nauczyciele - pełna profeska ❤️Polecam szczerze!
Magdalena Burczyńska26/03/2024Bardzo fajny portal z wieloma różnorodnymi praktykami i medytacjami. Polecam.
Klaudia Pietrucha24/03/2024Przed wykupieniem subskrypcji praktykowałam jogę parę miesięcy, więc od razu zaczęłam od poziomów średniozaawansowanych i zaawansowanych i nie wiedziałam, że moje ciało potrafi zrobić więcej. Dobrze tłumaczone wejścia w bardziej skomplikowane pozycje. Praktyki mają fajne sekwencje i łatwo jest się wczuć. Jedynie dodałabym jakąś muzykę w tle, żeby móc jeszcze bardziej popłynąć. Polecam ☺️
Eliza Kozakiewicz (elisaabeth)21/03/2024W zabieganym świecie, szybkim życiu, PortalYogi to idealna platforma do zadbania o siebie. Do tej pory miałam problem z regularnością na zajęciach stacjonarnych i w końcu rezygnowałam po jakimś czasie. Z PortalemYogi mogę praktykować w dowolnym miejscu i momencie. Dodatkową motywacją są wyzwania i statystyki czasu spędzonego na macie ❤️ poza praktyką jogi można znaleźć tam wiele innych praktyk, medytacji i ćwiczeń, a także pomocnych i ciekawych artykułów 🤍 no i ta ich pomoc 🙏🏻🤍 pomimo formy online czuję się zaopiekowana w każdym aspekcie mojej jogowej podróży 🧘🏼♀️🌸
Dołącz do PortalYogi w promocyjnej cenie
Rozpocznij na własnych zasadach. Wybierz, która oferta jest dopasowana pod Ciebie!
-30%
7 dni za darmo
Rozpocznij na własnych zasadach. Wybierz, która oferta jest dopasowana pod Ciebie!