color circle

Gerard Szymański

Gerard Szymański

Blisko 20 lat nauczania z precyzją i pasją

Dyplomowany nauczyciel jogi metodą Iyengara, stopień Junior Intermediate II, z niemal 20-letnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć. Jego ścieżka to połączenie głębokiej wiedzy metodycznej, pokory wobec tradycji i codziennego zaangażowania w praktykę oraz nauczanie.

Joga Życia – szkoła w sercu Śląska

Od blisko dekady, wspólnie z żoną Małgosią Kłaniecką, prowadzi Joga Życia – największą szkołę jogi w Katowicach. To miejsce, które nie tylko uczy, ale też buduje społeczność poprzez zajęcia stacjonarne, kursy online i warsztaty pogłębiające.

Ich wspólna praca tworzy przestrzeń dla osób na różnych etapach praktyki, z uwzględnieniem potrzeb i możliwości każdego ucznia.

Edukacja i rozwój

Jest aktywnym członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Swoje kwalifikacje nieustannie pogłębia, uczestnicząc w szkoleniach u uznanych nauczycieli w Polsce, Indiach i Europie.

Pracuje w duchu precyzji, uważności i poszanowania dla indywidualnych możliwości ciała, oferując swoim uczniom bezpieczne i skuteczne prowadzenie na ścieżce jogi.

decor

Dołącz do największego studia jogi i ruchu online
Ponad 800 sesji, 60 wyzwań i planów praktyki, 60 nauczycieli!

Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo.

Tylko do końca września! Pierwszy miesiąc za 29 zł! 💸

Zajęcia i treningi online dostępne 24/7

Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!

800+

sesji jogi, pilatesu, FIT i medytacji

60

wyzwań i planów praktyki

60

najlepszych nauczycieli

color circle

Dołącz do naszej społeczności

Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku

  • 15 000 użytkowników
  • najwyższa jakość treści

Sesje jogi z Gerardem w Studio PortalYogi

Gerard w naszym Studio PortalYogi przygotowała wyzwanie „Fundamenty Jogi”.
To miesięczny kurs, w trakcie którego zdobędziesz solidne podstawy praktyki jogi.
Łącznie w trakcie trwania kursu nauczysz się prawie 40 asan lub ich wariantów z 4 grup pozycji – stojących, siedzących, leżących i odwróconych.

style jogi Iyengar
Play
Trikonasana - Pozycja Trójkąta
Play
Urdhva Hastasana - Pozycja z Podniesionymi Rękami
Play
Utthita Parsvakonasana - Pozycja Wydłużonego Boku
decor