color circle

Marta Kucińska

Marta Kucińska

Holistyczne piękno i zdrowie

Z wykształcenia biolożka, z pasji i praktyki – konsultantka ajurwedy III stopnia, certyfikowana nauczycielka jogi twarzy i promotorka naturalnych metod wspierania kobiecego zdrowia i urody. Od lat zgłębia wiedzę o holistycznym podejściu do ciała, psychiki i ducha, łącząc mądrość Wschodu z nauką.

Edukacja i specjalizacje

Ukończyła:

  • studia biologiczne,
  • szkolenia w Instytucie Jiva w Indiach oraz w Polsce (ajurweda),
  • certyfikację nauczycielki jogi twarzy,
  • liczne kursy tapingu estetycznego twarzy.

Nieustannie rozwija się w obszarze ajurwedy, ziołolecznictwa, medycyny naturalnej, homeopatii, psychologii wedyjskiej oraz wegetariańskiej diety i pielęgnacji.

Praca z kobietami

Swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się, prowadząc grupowe i indywidualne warsztaty oraz konsultacje.

Pomaga kobietom:

  • zmieniać nawyki na zdrowsze i bardziej wspierające,
  • odmładzać się naturalnie,
  • odzyskiwać energię, lekkość i dobre samopoczucie,
  • budować kontakt z ciałem i wewnętrznym spokojem.

Podejście

W centrum jej działań znajduje się czułość do ciała, uważność na potrzeby i delikatna, ale skuteczna transformacja – oparta na naturze, wiedzy i ugruntowanym doświadczeniu.

decor

Dołącz do największego studia jogi i ruchu online
Ponad 800 sesji, 60 wyzwań i planów praktyki, 60 nauczycieli!

Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo.

Tylko do końca września! Pierwszy miesiąc za 29 zł! 💸

Zajęcia i treningi online dostępne 24/7

Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!

800+

sesji jogi, pilatesu, FIT i medytacji

60

wyzwań i planów praktyki

60

najlepszych nauczycieli

color circle

Dołącz do naszej społeczności

Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku

  • 15 000 użytkowników
  • najwyższa jakość treści

Sesje jogi z Martą w Studio PortalYogi

Marta w naszym Studio PortalYogi przygotowała wyzwanie „Joga twarzy”. To wyjątkowy projekt, dzięki któremu dowiesz się, czym jest joga twarzy i jakie mechanizmy wpływają na wygląd cery. Otrzymasz instruktaż porannych i wieczornych ćwiczeń oraz poznasz nowy wymiar relaksu.

Play
Efekty jogi twarzy – Kiedy zobaczysz i poczujesz różnicę?
Play
Odkryj sekret pielęgnacji – Dlaczego krem na zmarszczki nie działa?
Play
Joga twarzy - dla kogo? – Odkryj potencjał jogi twarzy
decor