Dołącz do największego studia jogi i ruchu online
Ponad 800 sesji, 60 wyzwań i planów praktyki, 60 nauczycieli!
Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo.
~ Pierwszy miesiąc za 39 zł tylko do 24 sierpnia ~
Z wykształcania jest biologiem, konsultantką ajurwedy III stopnia oraz certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy. Ukończyła również kilka kursów tapingu estetycznego twarzy. Od paru lat w Polsce i w Indiach, w Instytucie Jiva, uczy się ajurwedy.
Interesuje się tym, co związane jest z holistycznym podejściem do zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jest ogromną zwolenniczką medycyny naturalnej, ziołolecznictwa, medycyny ajurwedyjskiej, homeopatii, diety wegetariańskiej, naturalnej pielęgnacji ciała, psychologii wedyjskiej, jogi oraz ćwiczeń twarzy.
Swoją wiedzą, pasją i doświadczeniem dzieli się z kobietami, prowadząc grupowe i indywidualne warsztaty oraz konsultacje, które pomagają zmieniać złe nawyki na dobre zwyczaje, młodziej wyglądać i lepiej się czuć.
Dołącz do największego studia jogi i ruchu online
Ponad 800 sesji, 60 wyzwań i planów praktyki, 60 nauczycieli!
Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo.
~ Pierwszy miesiąc za 39 zł tylko do 24 sierpnia ~
Zajęcia i treningi online dostępne 24/7
Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!
sesji jogi, pilatesu, FIT i medytacji
wyzwań i planów praktyki
najlepszych nauczycieli
Dołącz do naszej społeczności
Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku
Marta w naszym Studio PortalYogi przygotowała wyzwanie „Joga twarzy”. To wyjątkowy projekt, dzięki któremu dowiesz się, czym jest joga twarzy i jakie mechanizmy wpływają na wygląd cery. Otrzymasz instruktaż porannych i wieczornych ćwiczeń oraz poznasz nowy wymiar relaksu.