Adam Ślęczek

Adam – joga, świadomość ciała i dźwięk jako droga do źródła

Adam to nauczyciel jogi, psycholog, wykładowca akademicki i muzyk-terapeuta, który od lat zgłębia zależności między ciałem, umysłem i emocjami. Jest założycielem szkoły „Joga u źródeł”, działającej na terenie Ziemi Kłodzkiej, gdzie tworzy przestrzeń do świadomej pracy z ciałem, ruchem i dźwiękiem.

Edukacja i ścieżka nauczycielska

Adam jest:

• dyplomowanym nauczycielem jogi metodą B.K.S. Iyengara,
• absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku Psychosomatyczne Praktyki Jogi,
• psychologiem z wykształcenia,
• wykładowcą Uniwersytetu Wrocławskiego oraz AWF, gdzie uczy technicznych aspektów asan.

Praktykę jogi rozpoczął w 2009 roku, a od 2011 roku dzieli się nią jako nauczyciel – z precyzją, uważnością i głębokim zrozumieniem ciała.

Pasje i podejście

Adam fascynuje się bioenergetyczną pracą z ciałem, inspirowaną metodą Alexandra Lowena, a jego drugą wielką pasją – obok jogi i psychologii – jest muzyka etniczna i terapeutyczna.
Jest twórcą projektu Surya Symphony, w ramach którego prowadzi terapeutyczne sesje z użyciem mis tybetańskich, gongów i archaicznych instrumentów dźwiękowych, wspierając zdrowie i dobrostan uczestników poprzez wibrację i harmonię.

Styl nauczania

W swojej pracy Adam łączy:

• tradycyjną precyzję metody Iyengara,
• psychologiczną wrażliwość i zrozumienie procesów psychosomatycznych,
• muzykę i dźwięk jako narzędzia terapii i transformacji.

Jego zajęcia to spotkanie z ciałem, ciszą i dźwiękiem – prowadzące z powrotem do siebie, do źródła.