Poznaj nasze Studio i ćwicz kiedy chcesz!
już od 25 zł za miesiąc.
Zacznij teraz. Anuluj w dowolnym momencie.
*cena przy wyborze subskrypcji 12 msc.
Indyjski jogin i IT Manager. Wraz z Aliną prowadzi Fundację TEJAS.
Arun ma ponad 18 lat doświadczenia pracy w korporacjach i zna korporacyjne życie od podszewki. To właśnie ono i potrzeba radzenia sobie ze stresem na odpowiedzialnych stanowiskach zaprowadziła go na jogę już w 2006 roku. Jego podróż rozpoczęła się w Sri Ramakrishna Mission w Indiach.
W 2015 roku jeszcze bardziej zagłębił się w temat poszerzając swoje umiejętności medytacyjne – odbył kilka treningów medytacji Vipassana (starożytna medytacja tradycyjnie przypisywana Buddzie), a w 2017 roku zaczął podążać za naukami jednego z mistrzów himalajskich – Sri M, który wprowadził go w praktykę medytacji zwanej krija. Arun jest Ambasadorem Jogi indyjskiego Ministerstwa Jogi i Ajurwedy AYUSH. W jodze jego miłością jest Vinyasa Krama, joga Krishnamacharyi, której chętnie uczy.
Codziennie praktykuje minimum 3 godziny, a obecnie jest w trakcie intensywnego wieloletniego kursu jogi koreańskiej KoukSunDo pod przewodnictwem Hana Dongkeun, bezpośredniego ucznia Grandmastera Jinmok, głównego mistrza tej starożytnej praktyk.
Jest również zwycięzcą konkursu ‚My Life – My Yoga’ w kategorii Male Adult Yoga Professional Poland, zorganizowanego przez indyjskie ministerstwo jogi (tak, takie istnieje!) AYUSH oraz Ambasadę Indyjską w Polsce. Zdrowy tryb życia, zdrowe i silne ciało oraz motywacja i miłość do medytacji to najważniejsze cele jego praktyki, czym skutecznie się dzieli ze swoimi uczniami.
Poznaj nasze Studio i ćwicz kiedy chcesz!
już od 25 zł za miesiąc.
Zacznij teraz. Anuluj w dowolnym momencie.
*cena przy wyborze subskrypcji 12 msc.
Ćwicz jak Ci wygodnie
Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!
sesji jogi i medytacji
wyzwań i planów praktyki
najlepszych nauczycieli
Dołącz do naszej społeczności
Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku