W Studio PortalYogi znajdziesz wyjątkowe sesje prowadzone przez Dorotę, która specjalizuje się w jodze Iyengara – stylu cenionym za precyzję, uważność i głęboką pracę z ciałem. To praktyki idealne dla tych, którzy cenią sobie świadome podejście do ruchu, dokładność w ustawieniu ciała i stabilność.
Dorota przygotowała sesje, które doskonale sprawdzą się zarówno:
- jako poranny rozruch, by obudzić ciało i rozpocząć dzień z energią,
- jak i w formie głębokiego wyciszenia, idealnego na wieczór lub momenty, gdy potrzebujesz regeneracji.
Z Dorotą poczujesz, że joga to proces, a każda sesja przybliża Cię do większej siły, świadomości i spokoju.