Irena Melcer

Aktorka, certyfikowana instruktorka metody Pilates

Ruch, praca z ciałem towarzyszy mi od zawsze, najpierw był to taniec, wiele lat praktyki Yogi Iyengar-a, fascynacja treningami siłowymi.
Wszystko to doprowadziło mnie do mojej absolutnej fascynacji metodą Pilates. Dla mnie łączy ona w sobie pracę z pełnym potencjałem swojego ciała, głębokie jego poznanie, daje ogromną świadomość oddechu i jednoczy głowę z ciałem.

Uczę grupowo, personalnie na dużych sprzętach i na macie, organizuję wyjazdy z Pilatesem, prowadzę zajęcia online.