Krystian Mesjasz
Krystian Mesjasz – nauczyciel ashtanga yogi. Publikował w magazynie „Yoga & Ayurveda”, przedstawiając czytelnikom kulturę Indii i historię nowożytnej jogi. Jest również redaktorem portalu „Boso Na Macie” – jednego z największych portali o jodze i zdrowym stylu życia.
Od czasu do czasu występuje w “Magazynie Joga” w roli eksperta, przedstawiając swój punkt widzenia na różne jogiczne tematy. Jest autorem sesji medytacyjnych aplikacji “GoodMind”, w której stara się nauczać jak funkcjonuje umysł. Regularnie podróżuje do Mysore w Indiach, gdzie pod okiem Sharata Joisa pogłębia i rozwija praktykę jogi.
Autoryzowany do nauczania jogi przez Instytutu KPJAYI w Mysore w Indiach. Napisał bestsellerowy ebook “Joga dla początkujących i nie tylko” oraz książkę “Jogiczna podróż do siebie”. Współpracuje również z Portalem Yogi tworząc sesje do praktyki online.
Sesje jogi z Krystianem w Studio PortalYogi
W naszym Studio PortalYogi znajdziecie sesje vinyasa i ashtanga jogi z Krystianem.
Sesje, które przygotował dla Was Krystian Mesjasz są raczej zaawansowane i dedykowane osobom, które mają już za sobą pierwsze kroki na macie.
Dzięki nim nie tylko wzmocnicie kręgosłup, ale także przygotujecie swoje ciało min. do wejścia do pozycji Lotosu.
