Portal Yogi
#blog: Co to znaczy OM? 5 rzeczy, których nie wiesz o tej mantrze
Intonowanie Om to świetny sposób na rozpoczęcie i zakończenie praktyki jogi. Om uznawane jest za świętą sylabę. Poznaj znaczenie Om, po co się ją intonuje, jakie są tego korzyści i jak robić to poprawnie. Autorką treści jest Magdalena Mironowicz (ommagdalena).
Cały artykuł znajdziesz także na naszym blogu: Co to jest OM?
Czyta lektor
Praktykuj jogę w swoim domu w PortalYogi – Studio Jogi Online, za pół ceny!
Ćwicz w swoim domu z PortalYogi – Studio jogi, pilatesu i fitnessu online, za pół ceny! Oto Twój specjalny kod: START50 – z nim otrzymasz 50% zniżki na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij TUTAJ i zacznij już dziś!
Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji
Polecamy
Podcasty, które mogą Ci się spodobać.
-
![]()
Doktor od ajurwedy. Dr Dilbag Jindal o konsultacji ajurwedyjskiej
Ajurweda to nie egzotyka, tylko proste sposoby na lepsze życie, dostępne tu i teraz. Doktor od Ajurwedy Dilbag Jindal opowiada nam o świecie ajurwedyjskiej diagnostyki, dosz i rytuałów, które mogą pomóc odzyskać balans w ciele i w głowie.czytaj więcej -
![]()
„Żyłam dwa lata z glejakiem bez diagnozy”. Marta Biskupska – Wawrzyńczak
Jak radzić sobie w trudnych momentach życia? Czy da się zachować spokój? Skąd wziąć siłę do walki o siebie? Jak pomóc bliskiej osobie, która mierzy się z diagnozą onkologiczną?czytaj więcej -
![]()
„Detoks ajurwedyjski to nie głodówka” Karolina Szaciłło
Czym jest detoks ajurwedyjski? Jak do niego podejść bez presji i rewolucji? Co o kawie sądzi ajurweda i czy może zastąpić nasze naturalne źródło energii?czytaj więcej
