Portal Yogi
Czym naprawdę jest joga? Odpowiada Piotr Künstler
Piotr Künstler przeprowadzi Cię przez krótki wykład na temat tego, czym jest joga odnosząc się do historii i podstaw filozofii. Objaśni 3 znaczenia słowa "joga".
Piotr Künstler (z pracowni Yogamudra) przeprowadzi Cię przez krótki wykład na temat tego, czym jest joga odnosząc się do historii i podstaw filozofii. Objaśni 3 znaczenia słowa „joga” , rozumianych jako:
- wewnętrzna jedność
- dyscyplina
- ścieżka
Dowiesz się jak wiele dostępnych jest różnych form jogi, przez praktykę fizyczną na macie, śpiewanie mantr, medytację, aż do praktyk religijnych (np. modlitwa). Piotr sięga do najstarszego traktatu jogadarśany (klasycznej jogi indyjskiej) kodyfikującego praktyki, to jest do tekstu Jogasutr skomponowanych przez Patańdźalego.
Praktykuj jogę w swoim domu w PortalYogi – Studio Jogi Online, za pół ceny!
Ćwicz w swoim domu z PortalYogi – Studio jogi, pilatesu i fitnessu online, za pół ceny! Oto Twój specjalny kod: START50 – z nim otrzymasz 50% zniżki na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij TUTAJ i zacznij już dziś!
Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji
Polecamy
Podcasty, które mogą Ci się spodobać.
-
![]()
PSYCHEDELIC BREATH®, czyli oddech odkrywający umysł – Malwina Kośka
W tym odcinku podcastu gościmy Malwinę Kośkę, która opowie czym jest PSYCHEDELIC BREATH® i jak może wpłynąć na ciało i emocje. Dla kogo taka praca z oddechem będzie wspierająca, a kto powinien zachować ostrożność? Czy można uwolnić napięcia nagromadzone przez lata?czytaj więcej -
![]()
Jaką matę do jogi wybrać? Marek Rogowski z YogaBazar
W tym odcinku podcastu gościmy Marka Rogowskiego ze sklepu online Yoga Bazar. Rozmawiamy o tym, jaka mata do jogi jest dobra i jak dobrać pod siebie. To odcinek nie tylko dla osób początkujących, ale też dla tych, które praktykują od lat i chcą świadomie wybierać to, co wspiera ciało.czytaj więcej -
![]()
Joga dla początkujących – jak zacząć? Ania Dziewulska
W tym odcinku podcastu gościmy Anię Dziewulską i rozmawiamy o zwątpieniach podczas praktyki jogi - tych związanych z ambicją, staniem na rękach i pogonią za efektami. Joga dla początkujących nie musi być nudna - to udowadnia Ania w swoim wyzwaniu w PortalYogi.czytaj więcej
