Portal Yogi

Mięśnie dna miednicy – twoja jeDNOstka mocy

Dlaczego mięśnie dna miednicy są tak ważne w praktyce jogi i dlaczego są naszym centrum energetycznym? O tym jak ich używać, o anatomii miednicy i jakie znaczenie dla codziennego funkcjonowania mają MDM, opowie nauczycielka Studia PortalYogi – Justyna Jaworska z Meru Shala.

Zniżka

Praktykuj jogę w swoim domu w PortalYogi – Studio Jogi Online, za pół ceny! Oto Twój specjalny kod: ZACZYNAM50 – z nim otrzymasz 50% zniżki na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij TUTAJ i zacznij już dziś!


Słuchaj PortalYogi Podcast w swojej ulubionej aplikacji

Polecamy

Podcasty, które mogą Ci się spodobać.

decor