color circle

Magdalena Bałdys (E-RYT 200)

Magdalena Bałdys (E-RYT 200)

E-mail Marketing Specialist i nauczycielka w Studio PortalYogi. Na co dzień pisze maile do bazy klientów oraz subskrybentów darmowego newslettera, w którym dzieli się wiedzą i wskazówkami (możesz zapisać się TUTAJ i zgarnąć fajną zniżkę na dołączenie do PortalYogi). 

Nauczycielka jogi od 2014 jako Bjogostan – Błogi Stan Jogi, certyfikowana w standardzie Yoga Alliance E-RYT200, RYT500, YACEP w stylach hatha, vinyasa, yin joga oraz joga nidra. Uczy w Szkole Jogi Prana w Jastrzębiu-Zdroju.

Bioenergoterapeutka Pranic Healing, prowadzi sesje terapii i masażu dźwiękiem wg tradycyjnego przekazu himalajskiego, koncerty relaksacyjne mis tybetańskich, oferuje sesje Access Bars®️.

Uczennica Izabeli Raczkowskiej, która zainspirowała ją do podjęcia ścieżki nauczycielskiej. Za sugestią Izy, uzyskała tytuł Instruktora Rekreacji Ruchowej o specjalności Hatha Joga pod kierownictwem Janusza Szopy na AWF.

Od dziecka związana z ruchem, trenowała balet i pływanie. Joga była dla niej pomocą w rehabilitacji wrodzonej wady biodra, a z czasem stała się ukochaną ścieżką rozwoju.

 

decor

Dołącz do największego studia jogi i pilatesu online.
Już od 57 zł za miesiąc!

Zacznij teraz. Anuluj w dowolnym momencie.

Joga online dostępna 24/7

Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!

800+

sesji jogi i medytacji

60

wyzwań i planów praktyki

60

najlepszych nauczycieli

color circle

Dołącz do naszej społeczności

Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku

  • 15 000 użytkowników
  • najwyższa jakość treści

Sesje jogi z Magdaleną w Studio PortalYogi

Magdalena w naszym Studio PortalYogi przygotowała wyzwanie „Stanie na rękach”, czyli przygotowanie do jednej z najbardziej wymagających pozycji balansowych w jodze, oraz „Obudź w sobie jogina”. To drugie jest zaprojektowane specjalnie dla osób, które dopiero zaczynają swoją jogową przygodę. Oprócz wyzwania, w naszym Studio znajdziesz też kilka pojedynczych sesji jogi i pranajamy z Magdaleną.

Play
Sesja na świadomość stóp
Play
Sesja redukująca napięcie w biodrach
Play
Wzmocnij ręce, barki i dłonie
decor