Olga Lipczyńska

Ruch z mocą i świadomością – trening dopasowany do Ciebie

Certyfikowana instruktorka jogi, pilatesu i treningu funkcjonalnego, która od lat wspiera swoich klientów w budowaniu siły, wytrzymałości i zdrowych nawyków.

W swojej pracy łączy świadomość ciała z efektywnością treningu, dbając o to, by każda praktyka była dostosowana do możliwości i celów osoby ćwiczącej.

Licencje i specjalizacje

Posiada imponującą liczbę certyfikatów i licencji, m.in.:

• Ashtanga Yoga Teacher (200h)
• Master Instructor Peak Pilates Move Chair
• bodyART (basic, dynamic, structure)
• BAX (bodyART extreme)
• Les Mills BodyPump i BodyBalance
• TRX, Medical Pregnancy Training, Kettlebells
• Pilates, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Body Shape, Trening funkcjonalny

To właśnie ta wszechstronność sprawia, że jej treningi są nie tylko skuteczne, ale i pełne uważności – zarówno na poziomie fizycznym, jak i mentalnym.

Styl pracy i podejście

W centrum jej podejścia znajduje się:

• promowanie zdrowego stylu życia,
• motywowanie do działania,
• indywidualne podejście do każdego klienta.

Podczas zajęć kładzie nacisk na bezpieczeństwo, poprawność techniczną oraz połączenie siły, mobilności i uważnego ruchu.

Wzmocnij całe ciało z PortalYogi

W programie „Odkrycia PortalYogi” przygotowała autorską sesję Fit Jogi z elementami funkcjonalnymi – „Wzmocnij całe ciało”, która łączy zalety jogi z intensywnością treningu wzmacniającego. To idealna praktyka dla osób, które chcą poprawić sylwetkę, postawę i ogólną sprawność.