color circle

Eli Wierkowska

Eli Wierkowska

Joga jako sposób istnienia

Eli żyje jogą – pozwalając, by płynąca z niej mądrość przenikała każdy aspekt codzienności. Praktyka głęboko zmieniła jej życie: wybory, sposób myślenia o sobie, relacjach i świecie.

Fascynuje ją niekończący się proces uczenia się, doświadczania i poszerzania świadomości, który joga oferuje z nieustającą hojnością.

Styl nauczania – hybryda doświadczeń, radości i wolności

Jej sposób nauczania to ewoluująca, autorska hybryda – połączenie kilkunastoletniej praktyki własnej z wiedzą zdobytą na licznych kursach i warsztatach u nauczycieli z całego świata. Praktykowała i szkoliła się m.in. w Polsce, Indiach, Anglii, USA, Hiszpanii i Portugalii, ucząc się takich metod jak:

  • Vinyasa, Ashtanga Yoga, Iyengar, Yin Yoga, Rocket Yoga, Acro Yoga
  • Tantra Yoga i Kundalini Yoga
  • Masaż oparty na meridianach, terapia punktów spustowych, joga śmiechu
  • Integracja wiedzy z zakresu Ajurwedy i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Na macie spotkasz u niej radość, swobodę i uważność, bez sztywnych ram, ale z głębokim szacunkiem do ciała, emocji i procesu.

NOMAD YOGA HOUSE i podróże 

Eli jest założycielką NOMAD YOGA HOUSE – projektu, który nie ma stałej siedziby, ale ma wielkie serce i wyjątkową energię. Tworzy niezapomniane wyjazdy dla ducha, ciała i umysłu, prowadząc warsztaty w Polsce i za granicą. Kiedy nie podróżuje, to mieszka na ukochanej wsi pod Warszawą, gdzie czerpie z prostoty, natury i rytmu ziemi.

Z wdzięcznością za możliwość nauczania

O swojej roli mówi z pokorą i radością: „Możliwość nauczania to prawdziwa magia. Codziennie jestem wdzięczna za ten przywilej.

Prywatnie jest miłośniczką czarnej kawy, ciepłych zup, motoryzacji oraz,  od niedawna, z pełnym sercem oddana tworzeniu lokalnego ogrodu warzywnego. Żyje autentycznie, w zgodzie ze sobą, tym właśnie dzieli się z innymi.

decor

Dołącz do największego studia jogi i ruchu online
Ponad 800 sesji, 60 wyzwań i planów praktyki, 60 nauczycieli!

Z każdą subskrypcją 60 dni w BookBeat masz za darmo.

Tylko do końca września! Pierwszy miesiąc za 29 zł! 💸

Zajęcia i treningi online dostępne 24/7

Dołącz do wyzwań i ciesz się gotowym programem ćwiczeń lub samodzielnie wybieraj to, na co masz ochotę!

800+

sesji jogi, pilatesu, FIT i medytacji

60

wyzwań i planów praktyki

60

najlepszych nauczycieli

color circle

Dołącz do naszej społeczności

Uzyskaj dostęp do setek zajęć i wyzwań. Otrzymaj porady i wsparcie od naszych nauczycieli za najlepszą cenę na rynku

  • 15 000 użytkowników
  • najwyższa jakość treści

Sesje jogi z Eli w Studio PortalYogi

Eli w naszym Studio PortalYogi przygotowała wyzwanie „Oczyszczenie Duszy, Ciała i Umysłu”. Przez 7 dni jego trwania odnajdziesz w swoim ciele przestrzeń na wyhamowanie i uświadomienie sobie wszystkiego tego, za co powinieneś być w swoim życiu wdzięczny. Gwarantujemy Ci, że poczujesz napływ nowej, świeżej energii. Oprócz tego, w naszym Studio znajdziesz też inne pojedyncze sesje z Eli.

Play
Wyhamowanie i Połączenie
Play
Nowe Otwarcie
Play
Kompletny Detoks
decor