Karolina Gaworska

Nów w Strzelcu – Mierz wysoko, bo nawet jeśli chybisz, znajdziesz się wśród gwiazd

Najbliższy nów przyniesie Ci potrzebę wolności, przestrzeni i życia „na własnych zasadach”. W nadchodzącym zapisz swoje marzenia, nawet te, które teraz wydają się nierealne lub „za duże”.
PRZECZYTAJ
YogaBazar

Akcesoria do jogi na prezent – co kupić, aby naprawdę sprawić radość

Zobacz naszą propozycję idealnych prezentów pod choinkę dla każdego jogina i joginki! To co, zaczynamy?
PRZECZYTAJ
Kasia Bem

Rytuały Jogi – dlaczego są tak ważne?

Wystarczy 30 minut rano, aby odmienić swoje nastawienie, pokonać senność i nabrać chęci do życia. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jakie rytuały poranne i wieczorne poprawią jakość Twojego życia.
PRZECZYTAJ
YogaBazar

10 najlepszych książek o jodze i ajurwedzie na prezent świąteczny – przewodnik od Yoga Bazar

W poniższym zestawieniu znajdziesz starannie wybrane książki - klasyki, bestsellery i pozycje doceniane przez nauczycieli i joginów na całym świecie. Sprawdź aż 10 rekomendowanych pozycji!
PRZECZYTAJ
MOMA Ayurveda

Pięć ajurwedyjskich rytuałów budujących odporność

Z perspektywy Ajurwedy źródłem spadku odporności jest przede wszystkim zaburzenie równowagi dosz, czyli podstawowych energii regulujących nasze ciało. Dowiedz się, które rytuały przynoszą zauważalne efekty i budują naszą odporność.
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Od „muszę” do „chcę” – jak joga w PortalYogi zmieniła moje życie

"To moja historia z PortalYogi. Historia o tym, że wystarczy jeden oddech i jedno kliknięcie, żeby rozpocząć podróż" – Monika
PRZECZYTAJ

Blog PortalYogi

Aktualności!

Podcast o jodze

POSŁUCHAJ

Ćwiczenia siłowe w PortalYogi

ZOBACZ ZAJĘCIA

Joga w rytmie Świąt

PLAN PRAKTYKI NA GRUDZIEŃ

Zapisz się na newsletter

ZGARNIJ EBOOK + ZNIŻKĘ

Bon świąteczny

JUŻ OD 69 ZŁ

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

dr Nina Budziszewska / Inne

Dr Steven Laureys „Sens medytacji. Naukowy i praktyczny przewodnik” – recenzja

Na tle rosnącego zainteresowania medytacją i neurobiologią świadomości, każda rzetelna publikacja popularnonaukowa zyskuje ogromną wartość. Książka została podzielona na dwanaście rozdziałów i może być czytana zarówno od deski do deski, jak i selektywnie - w zależności od zainteresowań czytelnika.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Karolina Gaworska / Inne

Nów w Byku – Trzęsienie ziemi

Najbliższy nów w znaku Byka przyniesie Ci potrzebę odpoczynku i pomysł na intratny biznes. W nadchodzącym czasie dostarcz sobie uciech cielesnych i zmysłowych, a także zjedz coś dobrego.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
 / Podcast PortalYogi

Czym naprawdę jest tantra? Magda Kay

Magda Kay o tym, czym naprawdę jest tantra. Jaką siłę może dać nam praca z energią? Jak poznać siebie i otworzyć się na nowe doznania?
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Karolina Gaworska / Inne

Pełnia w Wadze – Zharmonizuj się

Najbliższa Pełnia księżyca w Wadze przyniesie Ci potrzebę kontaktu i rozmowy z innymi, a także głęboką analizę swoich relacji międzyludzkich. W nadchodzącym czasie wyjdź z domu i wystaw się na kontakt z innymi.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Praktyka Jogi

Mikro-wellness – nowy sposób na troskę o siebie w codziennym biegu

Codzienność potrafi być szalona. Powiadomienia dzwonią jedno po drugim, kawa stygnie w biegu, a lista zadań nie ma końca. W tym wszystkim łatwo zapomnieć o sobie i o odpoczynku. Nie musisz jechać na weekend w spa, żeby poczuć się lepiej! Znamy coś, co może pomóc Ci tu i teraz. Czytaj dalej!
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
 / Podcast PortalYogi

Motywacja – skąd ją brać? Monika Mrozowska

Monika Mrozowska o tym, że motywacja nie pojawi się sama. Skąd więc ją wziąć? Jak ważny jest ruch w codziennym życiu i jak znaleźć na niego przestrzeń między obowiązkami?
CZYTAJ WIĘCEJ
Share

Dla Ciebie

Co nowego w PortalYogi?

Sprawdź FIT & Stretch

Kategorie

Posłuchaj Podcastu PortalYogi

Najchętniej czytane

decor

Zapisz się na jogowy newsletter 
i otrzymaj specjalną zniżkę!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas zniżkę na pierwszy miesiąc do Studia, darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz 45 dni w BookBeat całkowicie za darmo!