Inne

Znajdziesz tutaj inne tematy związane z jogą, takie jak: wellness, ajurweda, naturalna pielęgnacja, książki o jodze, aromaterapia oraz inspiracje.

Blog PortalYogi

Aktualności!

Podcast o jodze

POSŁUCHAJ

Ćwiczenia siłowe w PortalYogi

ZOBACZ ZAJĘCIA

Yoga4Longevity

PLAN PRAKTYKI NA CZERWIEC

Zapisz się na newsletter

ZGARNIJ EBOOK + ZNIŻKĘ

Kalendarz wydarzeń

POLECANE WYJAZDY I EVENTY JOGOWE

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Portal Yogi  / Inne

Międzynarodowy dzień jogi: dwa filmy dokumentalne, które dotykają głęboko – „Oddech Bogów” i „Powitanie słońca”

Międzynarodowy Dzień Jogi, obchodzony 21 czerwca, zaprasza nas nie tylko do rozłożenia maty, ale także do zatrzymania się, refleksji i odpoczynku. Z tej inspiracji, wspólnie z Mojeekino, PortalYogi...
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Inne

Pilates na płaski brzuch – najpopularniejsze ćwiczenia

Mięśnie brzucha stanowią centrum wszystkich ruchów w pilatesie, umożliwiając swobodny ruch reszcie ciała. Sprawdź jak je efektywnie wzmocnić ćwiczeniami pilatesu na płaski brzuch.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
dr Nina Budziszewska / Inne

Dr Arielle Schwartz „Joga terapeutyczna w leczeniu traumy” – recenzja

Joga terapeutyczna jest obszarem intensywnego rozwoju, badanym i praktykowanym na całym świecie. Łączy mądrość tradycji z wymaganiami współczesności, odpowiadając na potrzeby osób żyjących w dynamicznym, często obciążającym świecie. I właśnie dlatego – warto ją poznać bliżej.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
dr Nina Budziszewska / Inne

Dr Steven Laureys „Sens medytacji. Naukowy i praktyczny przewodnik” – recenzja

Na tle rosnącego zainteresowania medytacją i neurobiologią świadomości, każda rzetelna publikacja popularnonaukowa zyskuje ogromną wartość. Książka została podzielona na dwanaście rozdziałów i może być czytana zarówno od deski do deski, jak i selektywnie - w zależności od zainteresowań czytelnika.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
dr Nina Budziszewska / Inne

Recenzja książki „Kompletna medytacja” Deepaka Chopry

Ta książka to to przystępna i zachęcająca propozycja dla osób rozpoczynających swoją przygodę z medytacją i praktykami introspekcyjnymi. Książka nie wymaga znajomości sanskrytu ani filozoficznego przygotowania, co czyni ją przystępną dla szerokiego grona odbiorców.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
dr Nina Budziszewska / Inne

Recenzja książki Krystiana Mesjasza „Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom”

Książka podzielona jest na cztery rozdziały, prowadzące przez różne aspekty jogicznego doświadczenia. Jednym z najbardziej wartościowych elementów książki jest umiejętność Autora do łączenia wiedzy teoretycznej z praktycznym wymiarem jogi.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share

Co nowego w PortalYogi?

Sprawdź Plan Praktyki

Kategorie

Posłuchaj Podcastu PortalYogi

Najchętniej czytane

decor

Zapisz się na jogowy newsletter 
i otrzymaj specjalną zniżkę!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas zniżkę na pierwszy miesiąc do Studia, darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz 45 dni w BookBeat całkowicie za darmo!