Inne

Znajdziesz tutaj inne tematy związane z jogą, takie jak: wellness, ajurweda, naturalna pielęgnacja, książki o jodze, aromaterapia oraz inspiracje.

Blog PortalYogi

Aktualności!

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Magdalena Bałdys / Inne

Książki o jodze – 108 najlepszych tytułów o jodze i nie tylko

Obszerne zestawienie literatury na temat jogi - od filozofii po książki kucharskie. Nie zabraknie też książek na temat medytacji, mindfulness, stylu życia, ajurwedy i innych około jogowych tematów.

CZYTAJ WIĘCEJ

Karolina Gaworska / Inne

Pełnia w znaku Wagi – czy w końcu się ze sobą porozumiem?

Najbliższa pełnia będzie miała miejsce 16.04.2022 o godzinie 20:55. Co nam przyniesie, jaka jest prawdziwa duchowa moc świąt i jakie aktywności wybrać, by pracować z aktywnymi archetypami? Przeczytaj!

CZYTAJ WIĘCEJ

Magdalena Pardiak Kołodziejczyk / Joga styl życia

Medytacja czekoladowa, czyli jak do medytacji wykorzystać kostkę czekolady?

Medytacja czekoladowa: jak to wygląda?

CZYTAJ WIĘCEJ

Iza Raczkowska / Inne

Oczyszczanie na wiosnę – ajurwedyjski przepis na wiosenne przesilenie

Jak odżywiać się wiosną? Już lekka zmiana diety pomoże przywrócić równowagę organizmu po zimie. Dowiesz się jak wybierać oczyszczające i odżywcze pokarmy, by odżywiać się zdrowo i w zgodzie z rytmem natury. Poznasz także leczniczy przepis na kitchari - na klasyczną ajurwedyjską potrawę oczyszczającą.

CZYTAJ WIĘCEJ

Magdalena Bałdys / Joga styl życia

Czy jogini piją kawę i jak to wpływa na praktykę? [sonda]

Zapytaliśmy joginów czy piją kawę. Mamy zaskakujące odpowiedzi + przepisy i ciekawe propozycje jak zastąpić kawę oraz jak sprytnie wykorzystać jej walory prozdrowotne.

CZYTAJ WIĘCEJ

Karolina Gaworska / Inne

Pełnia Księżyca w znaku Lwa – samomiłość, czyli co?

Najbliższa pełnia Księżyca w znaku Lwa będzie miała miejsce 16.02.2022 roku o godzinie 17:56. Co nam przyniesie?

CZYTAJ WIĘCEJ

Portal Yogi / Inne

Pilates przy ścianie – jak ćwiczyć go w domu?

Ćwiczenia pilatesu przy ścianie w domu to dobra opcja dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z pilatesem - zapewniają wsparcie oraz stabilność podczas budowania siły i elastyczności. Sprawdź nasze propozycje ćwiczeń dla początkujących.
czytaj więcej
Portal Yogi / Asany

Joga powięziowa – czym jest i jakie daje efekty?

Jeżeli twoje ciało nie jest tak elastyczne jak byś chciała, z jogą powięziową poczujesz różnice. Sprawdź najpopularniejsze pozycje i zacznij praktykę już dziś!
czytaj więcej
Portal Yogi / Joga na zdrowie

Gdzie znajdują się czakry i jak poznać, że domagają się Twojej uwagi?

Kompletny przewodnik przez 7 czakr, który pokaże jak rozpoznać, że poszczególne czakry w twoim ciele wymagają zbalansowania.
czytaj więcej
Portal Yogi / Joga na zdrowie

Trening Jacobsona – Czym jest i jakie daje efekty?

Metoda Jacobsona to technika relaksacyjna znana jako progresywna relaksacja mięśni. Relaksacja daje ukojenie ciału, dzięki czemu odpoczywają zmysły i umysł. Umożliwia także przygotowanie ciała do medytacji.
czytaj więcej
Portal Yogi / Joga na zdrowie

Joga hormonalna – co to jest, na co pomaga i jak ćwiczyć?

Joga pomaga naszemu organizmowi w prawidłowej gospodarce hormonalnej. Sprawdź pozycje jogi hormonalnej i ćwicz już teraz w swoim domu.
czytaj więcej
Portal Yogi / Praktyka Jogi

Praktyka jogi w domu – jak zacząć?

Jeśli pragniesz spróbować praktyki w domowych warunkach, ale wciąż się wahasz, to koniecznie przeczytaj mój poradnik. Mam nadzieję, że dzięki niemu z radością zaczniesz regularnie stawać na macie.
czytaj więcej
Magdalena Bałdys / Joga na zdrowie

Co nam daje joga? 10 naukowo udowodnionych korzyści

Badania potwierdzają pozytywny wpływy jogi na nasze ciało, umysł i emocje. Przeczytaj artykuł i sprawdź, jak joga korzystanie wpływa na całe ciało!
czytaj więcej
Magdalena Bałdys / Inne

Książki o jodze – 108 najlepszych tytułów o jodze i nie tylko

Obszerne zestawienie literatury na temat jogi - od filozofii po książki kucharskie. Nie zabraknie też książek na temat medytacji, mindfulness, stylu życia, ajurwedy i innych około jogowych tematów.
czytaj więcej
Portal Yogi / Praktyka Jogi

Najlepsze cytaty o jodze

Cytaty o jodze, które najbardziej polubiliście na naszym fanpage na facebooku. Kompletny zbiór najlepszych cytatów jogowych od joginów – dla joginów.
czytaj więcej
Portal Yogi / Joga styl życia

10 cytatów do porannej praktyki jogi

Zbiór najpiękniejszych cytatów, motywujących Cię do porannego wchodzenia na matę
czytaj więcej

Inne

Blog PortalYogi

Podcast o jodze

Pilates w PortalYogi

Wejdź w 2025 z jogą 15% taniej

Zapisz się na newsletter

Kalendarz wydarzeń

Najnowsze artykuły na blogu

Książki o jodze – 108 najlepszych tytułów o jodze i nie tylko

Pełnia w znaku Wagi – czy w końcu się ze sobą porozumiem?

Medytacja czekoladowa, czyli jak do medytacji wykorzystać kostkę czekolady?

Oczyszczanie na wiosnę – ajurwedyjski przepis na wiosenne przesilenie

Czy jogini piją kawę i jak to wpływa na praktykę? [sonda]

Pełnia Księżyca w znaku Lwa – samomiłość, czyli co?

Dla Ciebie

Co nowego w PortalYogi?

Kategorie

Posłuchaj Podcastu PortalYogi

Najchętniej czytane

Pilates przy ścianie – jak ćwiczyć go w domu?

Joga powięziowa – czym jest i jakie daje efekty?

Gdzie znajdują się czakry i jak poznać, że domagają się Twojej uwagi?

Trening Jacobsona – Czym jest i jakie daje efekty?

Joga hormonalna – co to jest, na co pomaga i jak ćwiczyć?

Praktyka jogi w domu – jak zacząć?

Co nam daje joga? 10 naukowo udowodnionych korzyści

Książki o jodze – 108 najlepszych tytułów o jodze i nie tylko

Najlepsze cytaty o jodze

10 cytatów do porannej praktyki jogi

PortalYogi P.S.A.

Inne

Blog PortalYogi

Podcast o jodze

Pilates w PortalYogi

Wejdź w 2025 z jogą 15% taniej

Zapisz się na newsletter

Kalendarz wydarzeń

Najnowsze artykuły na blogu

Książki o jodze – 108 najlepszych tytułów o jodze i nie tylko

Pełnia w znaku Wagi – czy w końcu się ze sobą porozumiem?

Medytacja czekoladowa, czyli jak do medytacji wykorzystać kostkę czekolady?

Oczyszczanie na wiosnę – ajurwedyjski przepis na wiosenne przesilenie

Czy jogini piją kawę i jak to wpływa na praktykę? [sonda]

Pełnia Księżyca w znaku Lwa – samomiłość, czyli co?

Pilates przy ścianie – jak ćwiczyć go w domu?

Joga powięziowa – czym jest i jakie daje efekty?

Gdzie znajdują się czakry i jak poznać, że domagają się Twojej uwagi?

Trening Jacobsona – Czym jest i jakie daje efekty?

Joga hormonalna – co to jest, na co pomaga i jak ćwiczyć?

Praktyka jogi w domu – jak zacząć?

Co nam daje joga? 10 naukowo udowodnionych korzyści

Książki o jodze – 108 najlepszych tytułów o jodze i nie tylko

Najlepsze cytaty o jodze

10 cytatów do porannej praktyki jogi

Zapisz się na jogowy newsletter i otrzymaj specjalną zniżkę!

Zapisz się na jogowy newsletter  i otrzymaj specjalną zniżkę!