![](https://portalyogi.pl/wp-content/uploads/2022/01/okladka_podcast_YT_jak-zmieniać-i-utrwalać-nawyki-850x400.jpg)
Jak budować i utrwalać nawyki, czyli biohacking mózgu. Rozmowa z dr neurobiologii Joanną Podgórską
Tak jak hakerzy hakują komputery, czyli modyfikują ich oprogramowanie, tak biohakerzy, hakują swoje organizmy, by stać się zdrowszymi, silniejszymi i efektywniejszymi.