Karolina Gaworska

Nów w Pannie – co mi już nie SŁUŻY?

Najbliższy nów w Pannie przyniesie Ci ochotę na poczynienie małych i dużych planów. W nadchodzącym czasie podejmij konkretne, nastawione na cel działanie oraz poddawaj się zmianom.

PRZECZYTAJ

Doktor od ajurwedy. Dr Dilbag Jindal o konsultacji ajurwedyjskiej

Ajurweda to nie egzotyka, tylko proste sposoby na lepsze życie, dostępne tu i teraz. Doktor od Ajurwedy Dilbag Jindal opowiada nam o świecie ajurwedyjskiej diagnostyki, dosz i rytuałów, które mogą pomóc odzyskać balans w ciele i w głowie.
PRZECZYTAJ
dr Nina Budziszewska

Mądrość poruszającego się ciała – inna droga do praktyki jogi

PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Joga i trening siłowy – duet idealny dla ciała i umysłu.

PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Pilates – efekty. 41 powodów, dlaczego ćwiczenia Pilates są dobre dla Twojego zdrowia

Pilates jest znany na całym świecie i często wybierany jako aktywność fizyczna. Czy wiesz, dlaczego? Koniecznie przeczytaj artykuł i poznaj powody, przez które zaczniesz ćwiczyć już dziś!
PRZECZYTAJ

Blog PortalYogi

Aktualności!

Podcast o jodze

POSŁUCHAJ

Ćwiczenia siłowe w PortalYogi

ZOBACZ ZAJĘCIA

Fit&Stretch

PLAN PRAKTYKI NA SIERPIEŃ

Zapisz się na newsletter

ZGARNIJ EBOOK + ZNIŻKĘ

Kalendarz wydarzeń

ZNAJDŹ WYJAZDY, KURSY, WARSZTATY Z JOGĄ

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Portal Yogi  / Inne

Recenzja książki „Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy” autorstwa Zbigniewa Ryżaka

Autor zebrał na nieco ponad dwustu stronach różne techniki, które mają pozwolić wzmocnić psychikę i przygotować się na wyzwania, przed jakimi każda osoba może stanąć.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Podcast PortalYogi

Joga i ciąża. Magdalena Janik o zmianach, które przynosi macierzyństwo

Magdalena Janik o tym, czy łączy się joga i ciąża. Opowiada o wpływie macierzyństwa na jej praktykę. Dzieli się swoimi doświadczeniami z jogą w ciąży i o tym, jak na nowo odkryła siebie na macie jako młoda mama.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Podcast PortalYogi

„Dokąd zmierzasz, jogo?” dr Nina Budziszewska i nauka jogi

Dr Nina Budziszewska o zgłębianiu jogi od strony nauki i duchowości. O podróżach do Himalajów, ścieżkach i filozofii jogi oraz roli pranajamy w poszukiwaniu wewnętrznej równowagi. Jak dziś wygląda nauka...
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Podcast PortalYogi

Czy duchowość i joga zawsze idą w parze? Gosia Kobus

Gosia Kobus o tym, czy duchowość i joga muszą występować razem. Czy to, co pokazujemy w social mediach jest autentyczne?
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
 / Podcast PortalYogi

Jak wrócić do siebie? Ilona Ekwa o relacji joga a taniec

Rozmowa z Iloną Ekwa o byciu człowiekiem w XXI wieku, drodze do jogi i pogodzeniu kariery choreografki z joginką.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
 / Podcast PortalYogi

Czym jest joga terapeutyczna? Zosia Styn

Rozmowa z Zosią Styn o jodze terapeutycznej, dobrym życiu, pozytywnym myśleniu i oddychaniu.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share

Dla Ciebie

Co nowego w PortalYogi?

Sprawdź FIT & Stretch

Kategorie

Posłuchaj Podcastu PortalYogi

Najchętniej czytane

decor

Zapisz się na jogowy newsletter 
i otrzymaj specjalną zniżkę!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas zniżkę na pierwszy miesiąc do Studia, darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz 45 dni w BookBeat całkowicie za darmo!