Portal Yogi

28 propozycji na (nie)oczywiste świąteczne prezenty dla jogina

Nie masz pomysłu na prezent? To idealnie trafiłeś! Stworzyliśmy dla Ciebie prezentownik z (nie)oczywistymi podarunkami dla każdej joginki i każdego jogina!
PRZECZYTAJ
Karolina Gaworska

Pełnia Księżyca w Bliźniętach

Najbliższa pełnia Księżyca w Bliźniętach przyniesie Ci chęć przygody, potrzebę zmiany, ruchliwość oraz nerwowość. Sprawdź, co jeszcze Cię czeka!
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Elastyczny kręgosłup – 15-minutowy flow vinyasa jogi na poranek

Zapraszamy na krótką praktykę asan, która pomoże Ci zachować elastyczny, gibki kręgosłup. Tych kilka spokojnych, ale dynamicznych asan pozwoli z uśmiechem zacząć dzień i rozbudzi Twój kręgosłup!
PRZECZYTAJ
Portal Yogi

Sesja jogi na ukojenie kręgosłupa

Poznaj sekwencję jogi, która wzmocni Twój kręgosłup, a także ukoi ból. Sekwencja ułożona jest w 10-minutowy flow, który możesz samodzielnie wykonać w domu.
PRZECZYTAJ
Magdalena Mironowicz

Praktyka jogi – jak ją pogłębiać?

Co to znaczy pogłębiać praktykę jogi i czy koniecznie trzeba o to zabiegać? I dlaczego ostatecznie buty są butami, a joga – jogą? 
PRZECZYTAJ
Ewa Bonder

Jak dbać o zdrowie jesienią? – przepis na zdrowie

Jesień to czas zmian, które zachodzą nie tylko w przyrodzie, ale także w ciele. Zmieniają się potrzeby i zachcianki. Dowiedz się, jak mądrze je spełniać i zadbać o zdrowie.
PRZECZYTAJ

Blog PortalYogi

najpopularniejsze artykuły

Podcast o jodze

POSŁUCHAJ

QUIZ

ZNAJDŹ JOGĘ KTÓRA PASUJE DO CIEBIE

BON ŚWIĄTECZNY

NA 3 MIESIĄCE JOGI ONLINE

Zapisz się na newsletter

ZGARNIJ EBOOK + ZNIŻKĘ

Kalendarz wydarzeń

ZNAJDŹ WYJAZDY, KURSY, WARSZTATY Z JOGĄ

Najnowsze artykuły na blogu

o jodze, praktyce, zdrowym stylu życia, energii i astrologi. Wszystko czego potrzebujesz dziś dla siebie ...

Portal Yogi  / Praktyka Jogi

5 Rzeczy, Których Joga Może Nauczyć Cię O Byciu W Intymnym Związku

Bez względu na to czy ćwiczysz jogę z lub bez partnera, starożytne nauki jogi mogą znacznie wesprzeć i pomóc w utrzymaniu zdrowego, pozytywnego i dynamicznego związku intymnego. Tysiące lat...
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Inne

Jak wybrać top na jogę?

Zastanawiasz się jaki top będzie najlepszy na jogę? Podpowiadamy o czym pamiętać przy wyborze stroju do ćwiczeń i prezentujemy najnowsze trendy na rynku.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Inne

Jakie spodnie do jogi wybrać? (+ kilka polskich marek wartych uwagi)

Spodnie do jogi to coś, czego szukasz? Podpowiemy ci jaki masz wybór (zwłaszcza jeśli chodzi o polskie marki!) i na co szczególnie zwrócić uwagę.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Praktyka Jogi

Przeczytaj to, jeśli myślisz o rozpoczęciu praktyki jogi

Odpowiednie wcześniejsze przygotowanie pozwoli Ci uniknąć ewentualnych rozczarowań i rozpocząć praktykę z uczuciem komfortu.
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Praktyka Jogi

Jak odmłodzić twarz? Zacznij od prawidłowego trawienia

Poznaj 5 naturalnych sposobów na piękną i zdrową skórę!
CZYTAJ WIĘCEJ
Share
Portal Yogi  / Praktyka Jogi

Kurs instruktora jogi: co zrobić, żeby zostać certyfikowanym nauczycielem jogi?

Kurs instruktora jogi pojawił się ostatnio w twojej głowie?
CZYTAJ WIĘCEJ
Share

Co nowego w PortalYogi?

Sprawdź

Wydarzenia PortalYogi

Kategorie

Posłuchaj Podcastu PortalYogi

Najchętniej czytane

decor

Zapisz się na jogowy newsletter 
i otrzymaj specjalną zniżkę!

Dołącz do naszej jogowej społeczności. Otrzymasz od nas zniżkę na pierwszy miesiąc do Studia, darmowe materiały pomocne w praktyce jogi, cotygodniową inspirację oraz ekskluzywny dostęp do jogowych wydarzeń oraz promocji.